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放下心的林幕,這時候輕鬆的回了劉仁的話:“是按照趙林一樣的路子,不過體型身高不同,細節上肯定不一樣。方法就是那些,主要是針對他們相對強處和相對弱處來制定具體訓練內容!大原則就是在不影響優勢方面,或者輕微影響下,透過增強力量爆發來彌補弱勢!
至於體型,現在趙林這是剛開始。增重降脂,有些跑步真正需要的方面還沒徹底跟上來才看起來身材很壯實。等各方面練出來,其實整體看起來並不會顯得多麼壯,咱們畢竟是練短跑的,肌肉棒子也不好使。”
“哦~”劉仁沒再問,整個人若有所思。場上沒多少懸念了,他也沒怎麼再關注,聽著林幕說的,腦子裡不由的開始分析自己手下運動員哪些是優勢,哪些是弱勢。
場上的比賽已經進入了最後的20米,趙林早早的就丟下了後面人。只有尹漢釗追在後面兩三米處。沈歡徹底掉隊,甚至被4道的西廣選手超了過去。
20米,15米,10米……
八名選手最終全部撞線。
成績還未公佈,林幕所在的這一片,沈歡的教練袁國華和臨時負責尹漢釗的陳通兩人,臉色已經不太好看。
很大的差距,幾乎是碾壓姿態的被林幕手下的人給贏了。雖然是預賽,但他們都是專業教練,那些東西他們都看的出來,不可能找什麼藉口來糊弄,圖惹人笑話!
而更讓他們不好看的是,劉仁又在飈怪話。
“嘖嘖,這模樣,看起來真帶勁,我就喜歡這樣的!以前看那些老外跑,看著就是這種感覺!”
劉仁很親熱的扒拉著林幕的肩膀,旁若無人的繼續說著:“早之前我就想過,可是我沒敢動手啊!都說咱們運動員跟那些老外體質不同,不能瞎整。可你給我上了一課啊!咱們黃種人也不是非要弄的人輕飄飄的嘛。這次這小子的成績不會差!”
被劉仁這些勾肩搭背的攏著,林幕有點不習慣,不過最終也沒推開,只是接著他的話說道:“成績應該不會差吧,趙林這次跑出了自己當前的水平!”
林幕的話說的很平淡,因為他觀察的確實是這樣的,趙林沒有到超水平發揮的地步。起跑那裡看著像是爆發,可事實上那是自己技能給加的。
林幕自己說的實在,可旁邊的人聽著卻是心裡不舒服。感覺林幕是在傲嬌的嘲諷他們,因為他們上去的兩運動員輸的體無完膚,尹漢釗那裡還算沒盡全力,可沈歡那裡看著已經是拼了命的。
而也正是這個沈歡,這之前可就在林幕手下。雖然只正式跑過60米,但可是破過全國記錄的。那會風頭可是很盛!
現在可好,剛到自己這邊1個月多點,就被林幕手下的另一個新人給直接給掃了,這不就顯得我們這邊沒水平嗎?
雖然內行都知道,調整之前的訓練,再磨合好接下來的訓練,一個月的時間不長。而且專業點的人都能看的出,剛剛那一跑,沈歡還有點找不準自己的節奏。兩種訓練理念模式的轉換間,他還沒真正的適應。不能出成績可以理解。
但話是這麼說,現在情況是同時一對比,不內行或者假裝不內行的人怎麼看。更何況之前他們還在論這個訓練方法呢。
“哎喲~這成績可真不錯!”
成績出來了,劉仁頓時一聲驚呼!
“10秒19,風速+1.4/秒”
林幕也笑著點點頭,這個結果已經進了a標,確實是個不錯的成績。
“哈哈,小林,小趙這就跑進a標了?”顧老很高興,聲音挺大。此時他也沒再顧得上照顧誰的面子了。
這是近些年來,少有的跑進10秒20以內的,10秒17的全國記錄更是已經保持了好幾年了。而且自從出了紀錄保持者查出服用興奮劑的問題後,各種怪話都出來,這個全國記錄也受到過不少質疑。甚至有的所謂各種分們,都直接開始懷疑華夏人是不是能跑進10秒20以內。
另幾位教練,除了孟少強外,其他幾人或多或少都曾經對林幕的所謂訓練方法提出過質疑。而且之前因為這個理由對沈歡重新安排的事上,他們也都發過聲。要不像這樣的事怎麼可能那麼容易就定下來。還是在原教練不知情的情況下!
現在可好了,你可以說沈歡是自己天賦好,跟訓練沒關係,給劃拉了。現在趙林這個怎麼說,還是自己天賦好?
就算如此,也是教練的水平,首先人家給挖出來,然後還給練出來,這不是水平是什麼?那之前所有的質疑,這時候顯得是不是就有些可笑了?!