第304章 蛤蟆之毒 (第1/3頁)
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寒玉床的確有提升內功修煉效率的作用不假。
但是也並不是對所有的內功都有效果，至少如南希仁這般的，由外入內的內功，效果不大。
因為正宗的玄門內功並不拘泥於固定動作，講究身心放鬆，心死神活，如此才能保證身體休息時，內力的自然流轉。
而南希仁的內力乃是由外而內練出，呼叫內力都有固定動作，威力固然巨大，但未到化境，難以隨心所欲。
即便是屬於靜功的龍象般若功，也需要固定的姿勢，輔助運功，身體是不得放鬆的。
所以南希仁折騰了這一夜，非但對功力無益，反而大有損耗。
沐夏韻也沒料到南希仁如此深厚的內力，竟然沒修煉過靜修法門。
南希仁道：“小周天功法倒是學過，不過躺著不行！”
沐夏韻搖了搖頭，道：“你的功夫不適合在寒玉床上修煉，此時外面多半已經天亮，你出墓去吧！”
南希仁道：“你要一起麼？”
沐夏韻搖了搖頭，道：“我既然放下了斷龍石，便不打算出去了！”
南希仁便道：“那我再陪你幾天，你這裡的蜂蜜還足夠麼？”
沐夏韻道：“隨你吧，過了一冬，蜂蜜已經不多，我一人食用大約可支撐一個月！”
南希仁道：“加上我的話，大概能堅持十天！”
沐夏韻苦笑一聲，道：“你這是打算吃完了再走麼？”
南希仁道：“我最近外門功夫已經練到瓶頸，需要修煉一門玄門內功，我看《九陰真經》就不錯，打算靜心修煉幾天，只是對於玄門內功的一些基礎缺乏瞭解，沐姑娘可否指點一二。”他平時寡言少語，如今與沐夏韻同處古墓，竟然出奇的多話了起來。
沐夏韻頗為無奈，只好道：“行！”
於是南希仁喝完早餐蜂蜜水，便下到石棺下的密室，將《重陽遺刻》又抄錄的一份。
其實沐夏韻無聊之時，已經將遺刻上的功夫都練成了，可以直接指點於他，不過他既然要抄，便隨他抄吧。
南希仁其實已經練過閉氣、解穴和移魂**三篇，已經有了基礎，花了大半天的時間，將《易筋斷骨篇》背熟，便開始在寒玉床上打坐修煉。時不時的向沐夏韻請教一些穴位、經脈以及道家真言奧妙。
沐夏韻也無他事，便在一盤解說。
大約到了晚上，沐夏韻便指點南希仁如何在睡覺時搬運內力。
古墓派自有睡覺時搬運內力的法門，全真教的內功中也有類似的心法，重陽遺刻中也闡述了在睡覺時運轉《易筋鍛骨篇》的法子。
此時的南希仁可以選則的功法至少有三種。
其實還有第四種，便是歐陽鋒身上那張貼身攜帶的羊皮紙，上面記載的時蛤蟆功的內練心法。
蛤蟆青蛙之類的生物，冬天蟄伏，積蓄力量，驚蟄一過，便活力四射，本來也十分適合在寒玉床上修煉，不過，蛤蟆功修行時也需要保持固定動作，在寒玉床上修煉雖然效率大增，但並不能替代睡覺，況且這姿勢實在不雅，有沐夏韻在一旁看著，南希仁倒是不太好意思。
南希仁選擇修煉《易筋斷骨篇》，第二晚倒是斷斷續續睡了兩個時辰。
這是初學乍練時的正常表現。
開始時，內力能保持運轉，等睡熟了，內力運轉停滯，身體覺得冷，便自然醒了，再去主動運轉功法，等睡上幾個月，即便睡熟時，身體也能自發運轉，這睡覺的功夫便算是小成了。
等過上一兩年，即便不用寒玉床，也能夠保持內息自動運轉，這睡覺的功夫便算是大成，如此內功修行才算是進入快車道。
全真教的心法沒有寒玉床輔助，要到這一境界大約要花上二三十年。
郭靖得馬鈺指點，夜裡在大漠峰頂修行睡覺呼吸的功夫，與這寒玉床也有著異曲同工之妙。
南希仁雖只休息了總共不到兩個時辰，但精神卻是極為振奮，便對沐夏韻道：“在古墓呆了兩天一夜，卻只見識過一兩間墓室，索性現在無事，可否帶我四處看看！”
沐夏韻道：“古墓都是石頭房子，都長得差不多，也沒什麼傢俱物品，實在沒什麼好看的！”
南希仁便道：“聽說古墓機關重重，我很是好奇！”
沐夏韻大概猜到了他的用意，有些無奈，道：“你就算掌握了這些機關有什麼用呢？只要我留一手，你的那些盤算終究無用！”
南希仁假裝不懂，道：“活到老學到老，不
