第74章 小鋼炮! (第1/2頁)
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“檢測到宿主擁有猛男腎寶,是否立即使用?”
猛男腎寶是什麼鬼?
“使用!立即使用!”
系統清脆的聲音傳來
“叮!”
“您的腰子變強了!”
“腰腹力量+2”
“當前狀態:基本正常(體能消耗+3%)小鋼炮(體能消耗-3%)”
系統莊嚴的聲音結束,就在這一瞬之間..
蘇易感覺到,好像有一束絲滑的聖光,照耀在自己的全身。
自己的腰子彷彿堅韌得像一隻鐵桶。
俺的腰子,他回來了!
看著系統半透明螢幕前,那“小鋼炮”三個字,蘇易有一種恍如隔世的感覺。
自己在三年前的4月19號被系統懲罰,進入到了“腎虛”狀態,時至今天。
整整三年!
系統給自己上的debuff終於結束了,自己終於又可以迴歸到了猛男的行列!
蘇易連續在地上做了20個俯臥撐和仰臥起坐,前所未有的輕而易舉。
前後左右用力晃了晃自己的腰子,蘇易發現自己解鎖了很多新姿勢。
奇怪的姿勢增加了!
正在激動之際,
面前的半透明光屏重新整理出來一行行小字的系統提示:
“蘇易同志,腰子強度是很多高階技能的前置條件,現在是選秀的關鍵時刻,還請你繼續鍛鍊你的腰子。”
“當前腰子強度:3”
“高階後仰跳投技能包:所需腰子強度,50”
“高階拉桿技能包:所需腰子強度,70”
“史詩級後仰跳投技能包:所需腰子強度,90”
...
這些技能包離現在的自己還比較遙遠,但無論怎麼說,現在自己的體能已經比以前好太多了。
蘇易和姚銘搬完輪胎之後,繼續進行了有氧長跑訓練。
現在蘇易的體能能達到nba球員裡面,中上游的水平。
所以跑起步來比較輕鬆,姚銘跟在蘇易後面,兩個人繞著人工湖,一圈一圈地跑。
蘇易控制自己的每公里配速在4分鐘左右,姚銘跟在後面跑了整整三公里,還沒有掉隊。
在蘇易的印象中,在比賽中姚銘的體力槽很容易空,但是一起鍛鍊才發現,大姚的體力好像比自己想象的要好得多。
以蘇易以前的體能,都不能在整整三公里的距離維持這個配速。
長跑結束。
兩個人坐在門口的椅子上休息。
在蘇易獲得了小鋼炮技能之後,這種訓練強度對自己只能算是常規訓練,稍微調勻一下呼吸就好了。
旁邊的姚銘卻滿頭大汗,胸口劇烈起伏。
蘇易道:“姚哥,想不到你作為2米20以上的大個子,居然能堅持以這個配速跑完全程。”
姚銘用毛巾擦了擦汗,大口喘著粗氣道:“小蘇,你別挖苦我了。我每天都會鍛鍊這個專案,要不然和聯盟其他球員的體能就差得更多了。”
蘇易嘆氣,道:“可是這麼高強度的訓練,對膝蓋的負荷也太大了,還是要張弛有度。”
姚銘搖了搖頭:“小蘇,你不知道,體能是我的大問題!前年打爵士,我就是最後一口氣沒頂下來,今年我說什麼也要和他們幹到最後。”
蘇易想了想,也沒有什麼好說的。
前年火箭vs爵士,搶七的天王山之戰。
大姚一度被撞傷膝蓋,堅持帶上作戰。
三節結束,火箭落後8分。
第四節姚麥聯手展開瘋狂反撲,一度反超了比分。
在最後刺刀見紅的時候,姚銘體能問題暴露,兩次關鍵的籃板球被布澤爾衝搶到。
奧庫投出致命三分。
99:103
火箭只能無奈在首輪遺憾出局。
次年再遇爵士,姚銘因為左腳應力性骨折缺席了季後賽全部的比賽,更是連上場的機會都沒有,眼睜睜地再一次看著自己的隊伍被抬走。
結果今年又撞到了一起,火箭隊紙面實力明顯佔優,姚銘生吃爵士隊的心都有了。
現在勸他不要減輕訓練量,怎麼可能有用呢?
蘇易退了一步,說道:“姚哥,那你平時更要注意一下對腳踝和膝蓋的保護。如果我是你,我會全部使用白色繃帶,這樣才會保持更多的穩定性。”