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“老師,我明白了,那這極限平衡術該如何練呢?”

何沐忽略了凌寒星失敗的演示,十分認真地問道。

凌寒星輕咳了兩聲:“咳咳,其實傳統武術也會練平衡術,梅花樁你知道吧,那就是為了追求身體平衡。

不過紅霧戰士要練的更多。

大體分為三個部分。

第一個部分,自然是練雙腳,就是雙腳作為身體支撐時的平衡。

這一部分,分三個階段。

第一階段,障礙跑,當你障礙跑和無障礙跑的速度相差不到百分之十時,第一階段算過去了。

第二階段,梅花樁,同樣是如此,等你在梅花樁上行進如履平地,算是過了第二階段。

第三階段,走鋼絲,差不多也得到如履平地的境界。

……

第二個部分,練雙手,真正戰鬥的時候,我們經常會用雙手作為自己身體的支撐。

雙手平衡同樣分三個階段。

第一階段,倒立行走,快若奔雷。

第二階段,徒手攀巖,如同猿猴。

第三階段,二指攀巖,就是你只用兩根手指,便能快速攀上陡峭的山峰。

真到了這種階段,任由怪物把你甩到哪裡,只有你手碰到一點支撐物,迅速就能讓身體恢復平衡。”

聽到這裡,何沐心中已經感受到了這極限平衡術的驚人難度。

“那第三個部分呢?”

“第三個部分就是身體其他部位的平衡了。

這要藉助器械鍛鍊,訓練中心綜合訓練室裡有一套裝置,名為墜地機。

可以讓你在高空以各種不同角度墜地,你要是通關了墜地機所有難度,這一部分基本就算過去了。”

“那極限平衡術之後呢?”何沐又問道。

“你先把極限平衡術練好吧,單單是這極限平衡術便能極大的提升你的實戰能力了,如果你真掌握了身體的絕對平衡,不僅僅是不倒,其他諸如三百六十度迴旋踢之類的動作,那也是信手捏來。”

凌寒星說罷輕描淡寫地做了一個七百二十度後空翻,人在天上轉了好幾圈。

何沐見此鄭重道:“老師,我明白了。”

“明白了就去練吧!對於其他人來說或許很難,但對於你我這種天才,不過爾爾!”

“好!老師,那我去了。”

“去吧去吧。”

凌寒星揮了揮手,等何沐徹底消失在視野之中後,他拿出了手機,看向了螢幕上一行行的文字,忍不住唸叨道:“二指攀巖?這他媽是人做的事嗎?”

隨後,他看了一眼自己左右手各伸出的一根手指,下意識地朝著不遠處一座山峰走去。

……

時間如流水。

轉眼間過去了半個月。

這一天,何沐正在一處無人的角落裡練習倒立行走,這時手機鈴聲突然響了起來。

聽到手機鈴聲,何沐單手撐地,另一隻手拿起了手機。

“喂,何沐啊,我是倪家強,一個小時後有一節課,你最好過來上一下,這節課比較重要。”

聽到這話,何沐趕緊應道:“好的老師!”

結束通話電話,他又開始了倒立行走。

這半個月他絕大部分時間都在練習障礙跑,由於在南城的時候他進行過類似的身法修行,所以障礙跑對他來說難度不大。

高強度練習了一段時間後,他便有所成就。

而這之後,並不是練習更深一層次的徒手快速攀巖,而是練習倒立行走。

將三部分的第一階段都練好,這便代表著平衡術小有所成。

說實話,以他現在的手臂力量,倒立行走並不難,難的是快速倒立行走。

因為一旦加速,身體難免要傾斜,然後失去平衡。

如今距離他開始練習倒立行走已經有三天,而他的速度也就比普通人走路快上那麼一點。

不過修行就是這樣,尤其是技巧類的修行,不可能一蹴而就。

就這樣,又倒立行走了半個小時,何沐回到宿舍洗了個澡,換了套衣服,來到了挖掘機專業指定的上課地點。

此時那片空地上已經聚集了不少同學,眾人圍在一臺不知名的機器四周指指點點。

那臺機器和上次的那挖掘機截然不同,論體型,足足小了大半。

何沐第一眼看,甚至以為那是超市搬運貨物的小型剷車。

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