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洋的武技是一種由外而內的外家拳，內力的執行和儲藏並不依靠經脈系統和丹田，而是直接儲藏在身體內。
這樣的拳法要想修出內力，需要的時間。強化肌肉身體需要時間，壓榨身體潛力生成內力需要時間，壯大內力也需要時間。這南洋的拳術就是一種笨功夫。
現在祁峰手中的拳法只有一本‘蜈節拳’，但是練什麼拳法並不，因為每一種拳法都可以達到武師境，只是精妙的拳法可以縮短一點時間而已。
祁峰並乎拳法的精妙程度，因為對他而言，他練拳都不需要很多時間。
每天跟著李仲光跑步，和他一起下海捕魚增加營養，沒事就指點李仲光練習蜈節拳。
這樣的日子不知不覺就過了半個月。
有時候祁峰也在想國內現在變得怎麼樣了，但是他知道現在的自己就算是回到了國內也沒有辦法，還不如在這裡練功，等到恢復實力再次回國。
“祁師傅，吃飯了！”屋裡傳來李仲光的聲音。
祁峰看了看海邊的落日，昏黃的陽光灑在海面上，幾艘漁船不緊不慢的回到了岸邊，天上的海鳥也趁著最後的餘光食物。一切都是這樣的寧靜祥和。
這座海島到現在還沒有通電！這是祁峰唯一不爽的地方，千島之國的基建是在是太差了，這個島好歹也有千餘名百姓呢，怎麼就不能拉一條海底電纜過來啊！
就著光亮的鯨魚油燈，祁峰的面前是一大碗的白米飯，幾條碩大的海魚被剁成一塊一塊的用辣椒煮熟，還有一盤白切雞，幾個水煮蛋。李老爺子面前還有一杯自釀的米酒。
由於糧食的富餘，這裡的人家家戶戶都飼養雞鴨。禽蛋肉都不缺，只是他們不喜歡飼養豬牛羊之類的東西，因為這些大牲口需要更多的精力去照顧，而這裡的人就算躺在椰子樹下睡覺，也不願意費這個精力去照顧大動物。
所以這裡的雞鴨都是散養的，雖然長得不大個，但是味道都很不錯。
老李頭孫子的營養跟得上，每天都要殺一隻雞或者鴨，自己養的不夠，就用魚和鄉親們換。由於祁峰他們每次捕魚都能捕捉到大魚，所以和他們換魚吃的人還不少。
三個人吃完了飯，天色也完全暗了下來。缺少娛樂的人們不是睡覺了就是去打牌。
老李早早的就去睡覺了，剩下兩個年輕人不可能就這樣睡覺了。更新最快端：https:/om/
於是祁峰和李仲光出去練拳。
李仲光的資質還可以，雖然並不是頂尖，但是也是中上，加上聽話任勞任怨，他的武學進度還可以。
黯淡的月光下，李仲光正在認真的打著拳。
蜈節拳是模仿蜈蚣的拳法，蜈蚣的身體是一節一節的，古人認為這是發勁的法門，勁力透過一節節的身體，不斷加強擴大，最終達到幾倍的輸出！
不管祁峰信不信這個解釋，反正古人是信了！他們也創造出了這個拳法，而且還命名為‘蜈節拳’。
李仲光現在就是練到了關鍵的時候，他全身的大筋就在今天要被拉伸展開，成就蜈節拳的第一步。首發om
李仲光現在滿頭是汗，全身因為疼痛而顫抖，但是他死死的咬緊牙關，不發出一點聲音。
他的腳尖踮著，全身用力的伸展開，身體像是一把張滿的大弓。
他的面板漲紅，忽然一陣‘噼噼啪啪’的細小聲音從他的身體傳來，祁峰臉色一喜，知道李仲光是成功了！
李仲光全身粘連的大筋全部被拉伸開來，從今天起，他的身體柔韌性將大大提高！
但是拉筋是一個危險的活，如果沒有經驗師長在一邊教導，大家不要輕易嘗試，如果處理不當，全身大筋被拉斷了幾根，那就是癱瘓的下場！
祁峰前兩天就輕鬆度過拉筋這一關了，他的身體素質很好，這一關很簡單。
於是今天晚上在祁峰的照看下，李仲光也完成了拉筋這一步！
祁峰扶著全身虛脫的李仲光說：“好了，拉筋成功了，以後每天練習一下，鞏固成果就行，十天半月之後，大筋就會定型，不會恢復到粘連的情況了。”
李仲光虛弱的點點頭，雖然很辛苦，但是這些辛苦都是值得的。如果沒有祁峰的指點，自己還不知道什麼時候可以拉筋呢，如果要透過練武慢慢走到這一步，那就要花費更多的時間。
所以說，一個有老師教的弟子，和一個自學的弟子，相差是多麼的大，如果不是天縱奇才，還是要老老實實的拜一個師傅，在師傅的指導下修行，才能少走
