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當魔獸開始專注於搶籃板，頻繁交出“15+”以上的籃板球時，湖人的整體防守提升了至少1到2個檔次。
魔獸最佳防守球員級別的護筐，雖然年紀大了但認真起來連哈登等球星都無法輕易突破的阿泰斯特的外線封鎖，還有入選過12次最佳防守陣容的科比，每天被科比單挑而練出來的一對一絕少失位的楚曉……現在的湖人隊似乎擺脫了賽季初期一副人見人欺的模樣。
他們現在以27勝11負排名西部第三，與排名第二的快船隊僅有0.5個勝場的差距，依然是西部最頂級的球隊了，或許擁有著全聯盟最好的防守。
現階段的湖人有點當年凱爾特人的味道，雖然可能會被對手擊敗，但是能夠依靠出色的防守就讓對手脫一層皮。
一旦進入季後賽，西部豪強無論是快船、馬刺、掘金、勇士還是其他球隊，都不太會希望在季後賽過早遇到湖人的。
因為他們的防守實力挺讓人頭疼，堪稱聯盟最強的盾。
如果說湖人的盾堪稱無敵，全聯盟能夠刺破他們的最強之矛，唯有熱火隊當仁不讓。
1988年，在佛羅里達這樣一個缺少nba球隊的州，來自奧蘭多、坦帕、聖彼得斯堡和邁阿密的人們都想要競爭以擁有一支球隊。最終，邁阿密體育與展覽局認可了一支由nba名人堂成員比利·康寧漢姆和前任體育經紀人劉易斯·斯卡菲爾率領的隊伍。1987年4月，nba擴張委員會表態支援夏洛特市和明尼阿波利斯市的投標。然而，委員會第三支也是最後一支球隊對授權給邁阿密還是奧蘭多產生了分歧。最終，nba決定擴充4支球隊——夏洛特黃蜂隊和邁阿密熱火隊於1988-89賽季首次登場。
在球隊隊名投票中，“邁阿密熱火”擊敗了拍攝於南海灘的著名偵探片的名字“邁阿密風雲”。
該球隊雖然很年輕，但戰績輝煌，在1988至2013年的25個賽季裡，邁阿密熱火隊17次闖入季後賽，奪得了10次賽區冠軍。很多著名nba球星都為或者是曾經為該球隊效過力，包括德懷恩·韋德、勒布朗·詹姆斯、沙奎爾·奧尼爾、阿朗佐·莫寧等。
就在2010年7月8日，邁阿密再起風雲。
此前還在騎士隊效力的“小皇帝”勒布朗·詹姆斯在節目中向全世界宣佈：“我決定把天賦帶到南海岸，加盟邁阿密熱火。”
頓時全美輿論譁然，騎士隊老闆寫信怒噴詹姆斯，整個克利夫蘭都在宣洩著對詹姆斯的仇恨：焚燒球衣、毀壞壁畫……
城市英雄，這個詞與詹姆斯再無瓜葛，甚至是格格不入。
一天之後，詹姆斯身穿奶油色夾克，內搭淺藍色紐扣襯衫和一條墨黑色領帶，他走在熱火隊美航球館球員中心通道上，十幾米之外的地方擺著一份6年1億980萬美元的合同，還有美航中心那19600名等待他的球迷。
幾分鐘後，詹姆斯在熱火的第一次新聞釋出會結束，他第一次邁進熱火隊的更衣室，隨即換上那一身由紅色做點綴的亮白色球衣，然後與韋德、波什集體亮相，享受美航中心山呼海嘯般的吶喊。
“我們要奪冠，五個、六個、七個都不夠。”
那一年，詹姆斯25歲。
在剛剛過去的2009-10賽季，也就是他在騎士隊的最後一個賽季，打出了場均29.7分、8.6次助攻和7.3個籃板的超級準三雙資料，球隊止步東部半決賽，但他蟬聯了常規賽mvp，入選全明星，入選最佳第一陣容和最佳防守第一陣容。
那一年，韋德27歲。
2009-10賽季場均28分、6個助攻、2個搶斷和3個蓋帽，入選全明星，入選最佳第一陣容和最佳防守第二陣容，mvp投票數分值第3，僅次於詹姆斯和科比。
那一年，波什25歲。
2009-10賽季代表猛龍隊出戰70場比賽，均為先發，場均24分、10.8個籃板，投籃命中率為51.8%。入選全明星替補，mvp投票數分值第12。
可以說，當時的熱火隊隨著詹姆斯和波什的加盟，一下子囊括了聯盟當時最好的排名前三球員中的兩位，又收攬了聯盟第12好的波什，這樣的三人組組合到一起，確實是超級無敵的存在，並且那時他們很年輕，競技表現都處於巔峰狀態，可以說是聯盟最強的矛。
他們的抱團雖然受到不少人的詬病，卻也為後來的杜蘭特順應形勢跟風加入“宇宙隊勇士”開了一個頭。
只能應證了那句話，出
