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力身邊多了一名體能訓練師。
約翰·賈似乎確實有點東西,一開始並沒有給何力佈置任何訓練計劃,就不斷出現在何力身邊,記錄一些東西。
兩天以後,約翰·賈才對何力做一些指導,什麼指導呢?運動呼吸指導!
“做運動時,做出任何動作都要求配套的呼吸方式!
只有呼吸正確,這樣才能確保呼吸順暢,將身體能量利用率提高到最大程度。
正確的呼吸還可以減輕身體疲憊感,確保運動過程中的安全,確保身體健康!”
經過幾天接觸,何力已經明白,約翰·賈不是常規的體能訓練師,而是具有隱藏職業的氣功師……不過,約翰·賈的理論水平也挺不錯的,至少糊弄何力是沒問題的。
何力不疑有假,按照約翰·賈的指點,調整了運球、投籃、對抗時的呼吸方式和呼吸節奏。
又過了兩三天,何力覺得似乎耐力了有些許提升。同樣的訓練量,掌握了運動方式對應的呼吸節奏後,何力打球確實更省力了一些。
好神奇,不知不覺中,何力又朝著養生籃球邁進了一小步。
就在何力準備簽下約翰·賈,讓約翰·賈當他的私人訓練師的時候,約翰·賈施展以退為進,欲擒故縱的手段,表示要跟何力辭行了。
何力剛嚐到一點甜頭,自然不肯放約翰·賈離去。
可約翰·賈好像玩真的,表示要回波士頓了。
何力覺得波士頓也不遠,而且也去過一趟了,再加上練了一個夏天,出去玩一下,放鬆一下也是好事情,就當勞逸結合了!要知道,波士頓海灘上的美女可是很熱情奔放的!
結果,一不小心,何力就在波士頓多逗留了幾天。
倒不是因為妹子太誘人,何力學皇叔接著奏樂接著舞。而是因為何力得到了一套量身定做的訓練方式,短時間內上手,何力還需要多嘗試一下才行,所以沒著急回紐約。
原來,約翰·賈的老師是著名體能訓練師邁克·鮑伊爾。
邁克·鮑伊爾曾擔任了十幾年的波士頓大學首席體能教練一職,最近幾年開辦了mbsc健身中心,在為橄欖球、冰球、棒球運動員提供服務。
雖說籃球運動員接觸的不多,但都是球類運動,總歸有些訓練方式是能夠用得上的。
當然了,主要給何力做指導的是約翰·賈。
約翰·賈帶何力來mbsc,一方面是告訴何力,他並不是坑蒙拐騙、欺世盜名之徒。
另一方面也是藉助更完善的鍛鍊裝置,並且可以隨時請教他的老師邁克·鮑伊爾,幫何力設計出一套量身定做的訓練方式。
何力在波士頓mbsc健身中心痛苦並快樂著,實力提升的同時錢也沒少花,短短几天內,何力就花了幾萬美元,要不是剛簽了耐克球鞋合同,何力還有些消費不起。
好在現在何力不差錢,所以就在波士頓多待了幾天。
不過,就在這個時候,傑夫·奧斯汀給何力打來電話,讓何力快點回紐約,據說是nbc電視臺要對他進行專訪。
nbc電視臺總部就在紐約,雖然美國三大商業廣播電視公司總部都在紐約,但nbc更熱衷於體育播報,中國球員中,姚明和易建聯都接受過nbc專訪。
何力是美國成長的亞洲球員,最近又在nba掀起軒然大波,迥然不同的身份,外加不錯的話題度,引起了nbc的注意。
當然,也有可能是斯特恩出手了!
何力得到了訊息,也不遲疑,跟約翰·賈說了一聲,就獨自開車返回紐約。
最近一兩個月,何力來回紐約和波士頓也有好幾趟了,路差不多都熟,開車也比做飛機要方便。
不過,等何力回到紐約,整個人都傻了。
好巧不巧,今天趕上了紐約最不湊巧的日子。
何力抵達紐約的時候,該發生的事情也都發生了……
何力安逸慣了,壓根沒記起還有這回事。
等回到紐約,遭遇堵車的時候,這才回想起一些事情,明白現在是怎麼一回事。
“嘟嘟嘟——”
何力本是局外人,身處眼下這個大環境,心情也挺沉重的。
然而,在心慌和焦躁當中,何力恍然發現不遠處的街邊,有一名揹著書包,抱著課本的亞裔女孩。
**結束了,但這座城市的恐慌還沒結束。
看到無依無靠,蹲在街邊的亞裔女孩,何力有幾分感同身受,也