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“想法簡單了點，但作為一個整體指導思路來執行，簡單有簡單的好處，至少調整餘地很大。”
範寧：(∵｀)
你既然不否定，那我可就當你是誇我了昂!
“那我明天需要做什麼？”
保羅斜睨著看了他一眼，蛋蛋道：“不需要您額外做什麼，我都已經安排好了。”
“……”
來人啊，有人謀朝篡位啊喂！
“那就好，你辦事，我放心！”
範寧豎起大拇指，露出一嘴完美的八顆大白牙。
……
一夜無話，第二天太陽照常升起。
範寧已經習慣了起床、健身、吃早飯的日常三連。
不過今天的健身房裡範某人不再孤單，王雅慧和陳曼兩個絕色大美人性感可餐。
王雅慧因為工作特殊，自有一套自己的訓練體系，便無視範寧瞪大的眼珠子，自顧自佔據了一個角落訓練。
而陳曼此刻已經進入了工作模式，拉著範寧做了一整套體測。
為了證明自己的強壯，也為了震震這兩個挺有個性的大美女，範寧徹底放開了自我束縛，使出了全力。
驚呼聲不時從陳曼的櫻桃小嘴裡發出，她瞪大了雙眼，捂著胸口，一臉見鬼的表情，可見對範某人異於常人的身體素質有多驚訝。
小樣兒……知道哥哥有多強大了吧！
哼哼，嚇死你！
“我的天，太不可思議了，這是超人了吧？”
陳曼激動的不斷敲打撫摸範寧的胸膛，再捏捏胳膊拍拍腿，震驚的一塌糊塗。
這個家用健身房雖然不大，但各類裝置卻很齊全，而且都是最新最先進的，正經做個簡單體測那是一點問題都沒有。
但正因為此，所以陳曼才會這樣吃驚到不可置信。
實在是範寧所完成的成績太過變態太扯了。
她沒法不震驚啊！
比如說臥推這一項吧，一般能推起自身體重的重量，那就算是入門了；能推到1.5倍體重的，這就堪稱是優秀級別了；而能推到2倍體重以上的，基本都是專業級別的臥推高手。
要知道體重越大，臥推的困難程度是直線上升的。
200公斤以上的臥推那全是禽獸級別的高手才能做到的，往上每增加一公斤都是一種絕大挑戰。
像是一些世界紀錄上的資料別看都是320公斤以上，看起來個個牛伯夷帕拉斯，但和自身體重一對照，你會發現依然還是2倍多一點的係數，絕難超過2.5倍以上。
但現在範寧幹了啥？
他一個將將85公斤，肌肉線條過於流暢的型男，竟然推到了200公斤！
看起來還特麼尤有餘力的亞子！
w
t
f！
這壓根就不是重量高不高的問題了好伐，這特麼是挑戰了人體極限啊！
最重要的是，這是剛起床！
還沒補充過能量，讓身體達到最佳狀態的情況下完成的！
簡直宛如兒戲一般！
王雅慧也已經不做訓練了，站在一旁同樣是看的目瞪狗呆，一臉看見超人的迷茫。
“你，你這，去當兵絕對有成為兵王的潛力！”
“哦？是嗎？你也這麼認為啊？”範寧鼓起肱二頭肌，雲淡風輕的道：“真巧，我也是這麼想的。”
hei……tui……
不要臉！
王雅慧抿著嘴角，心道這賊老天也太不公平了，這男人這麼多錢，竟然還有這麼好的身體？
簡直過糞！
範寧得意的擺了幾個展示肌肉的poss，把個美女保鏢氣的七竅生煙，只好默默轉身拿器材出氣，練它個氣喘吁吁。
哼哼，哥們強無敵，可不是好惹的！
看你下回還敢嚇唬我不！
偏了偏嘴，範寧轉頭找陳曼，結果發現這姑娘竟然一個人蹲在角落裡，右手在地上畫著圈圈，嘴裡嘀嘀咕咕的不知道在說些什麼，一臉被玩壞了的崩潰表情。
emmm……
什麼情況這是？
果然，最後還是隻有我才能承擔這份強大！
康忙，繼續操練起來……
一個小時之後，痛痛快快的洗了個澡，範寧一臉清爽的出了浴室，一隻腳剛踏進臥房，差點“臥槽”一聲又給嚇回去。
