第25章 集訓第一天,熟悉三角進攻 (第1/2頁)
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能讓科比親口說出請客吃早餐的,想必在洛杉磯沒幾個人。
這讓林峰更加賣力了,一個接一個地跳投,每一球必進。
投完一百個,沒遭到懲罰,今早林峰手感火熱,只要籃球在他手中,籃筐就寬闊的像是海洋。
“不錯,你是個合格的射手。”
科比含笑稱讚,繼而又道:“繼續練習投籃吧,到了七點,我們去吃早餐,然後回來休息下,練習力量訓練。”
“好的老大。”林峰感嘆科比對訓練態度的積極性,吃完早餐還要去力量房。
之前在nbdl,林峰很少去力量房,不是他懶,而是每次做完力量訓練,他就會拉傷肌肉組織,事後影響比賽。
畢竟黃種人的身體素質,沒法和黑種人相比,就連白種人都比不過。
現在不同了,現在的林峰,擁有櫻木花道的身體素質。
不是他吹牛,就面前的科比,在身體素質上,不一定比他優秀。
兩人在斯臺普斯球館一直練習到早晨七點,科比請了林峰吃早餐,很簡單的食物。
牛排+牛奶,還有兩份荷包蛋。
這些食物是補充運動員流失的能量以及蛋白質,科比是個訓練狂人,對於吃東西,也十分重視。
那些垃圾食品,作為頂尖運動員的科比,是絕不會亂吃的。
吃完早餐,二人又去到力量房進行力量訓練。
一直到上午九點鐘,林峰和科比才停下來。
這個時候,林峰問道:“老大,休賽期你之前的隊友都不來參加集訓嗎?”
“會有集訓的,馬上他們就快來了。”
科比剛說完,訓練館外,便響起腳步聲。
老魚費舍爾,奧多姆、拜納姆、阿龍·麥基、誇梅·布朗、斯馬什·帕克等等,以及主教練菲爾·傑克遜,全部悉數到場。
他們都習慣來到訓練館後,看到科比獨自一人在那訓練,這並不會讓他們感到驚訝。
而讓他們驚訝的是,今天在科比身邊,竟然還有一個亞洲小個子球員?
這人是誰?
看著有點面熟,貌似登陸過espn的報道?
“kobe,他是誰?”
老魚費舍爾出聲詢問,這些隊友裡面,只有老魚和科比最熟悉,因為從1996開始,他便開始和科比做隊友。
2004-2006年,老魚費舍爾曾短暫離開過湖人兩年。
在猶他爵士隊混不下去的老魚,決定再度返回洛杉磯湖人。
下賽季06-07賽季,老魚費舍爾將再次身披紫金戰袍,為湖人隊效力。
此時聽聞老魚費舍爾的話語,科比開口道:“他曾是下屬球隊防禦者的一員,叫林峰,來自華夏,和姚是一個國家,我看他不錯,把他招募進來。”
“哦,是這樣,他打的什麼位置?”
老魚費舍爾觀察著林峰的樣子,一看就是一號位。
他也是一號位,林峰來了,不知會不會搶走他的位置。
科比拍打兩下籃球,口吻淡然道:“他和你一樣,都是一號位,不過一開始,他做你替補出場。”
“這個安排我很滿意。”老魚費舍爾笑了笑。
林峰看向老魚費舍爾,這傢伙沒有出色的身體條件,也沒有阿倫·艾佛森神出鬼沒的速度。
但老魚唯一值得稱讚的優點是,他球商極高,同時擁有一顆大心臟。
當年0.4秒絕殺馬刺,便是最好的證明。
別看老魚費舍爾不咋樣,球迷們始終津津樂道此人,說他的五個總冠軍戒指,沒有一個是混來的。
的確如此,每每科比打不開的時候,其他隊友又手感冰冷之時,老魚費舍爾總能站出來接管比賽。
一記三分定軍心,越到關鍵時刻,老魚費舍爾越是個值得信賴的球員。
“好了,集訓開始。”
主教練菲爾·傑克遜示意大家安靜,準備進行集訓。
“kobe,這個剛來的新人,教他一下如何執行三角進攻,要熟悉我們的站位和體系後,他才能在場上游刃有餘。”
主教練菲爾·傑克遜外號禪師,他的籃球理念,與眾多教練都不同。
憑藉著三角進攻,在前世,他拿下11枚總冠軍戒指。
簡單闡述三角進攻,並非三言兩語就能講明白。
只需記住一點,三角進攻是一套逆向體系的進攻手段。