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就在伍六一氣的去了半條命之後。
佇列訓練就結束了。
開始了體能訓練。
跑三公里的時候，葉飛和許三多前後腳到。
當然是葉飛先到，不過葉飛也被許三多追的氣喘吁吁，差點亂了節奏。
看來許三多第一次跑三公里的時候，並沒有盡全力。
跑完三公里之後，雖然葉飛和許三多的速度，是整個新兵連第一和第二，達到了新兵連的標準。
但是葉飛看到伍六一那張比非洲人還非洲人的黑臉之後，就知道今天的體能訓練沒有那麼容易過去。
果然個排帶開訓練的時候，伍六一向他的好朋友，好大哥二排排長史今提出了一個訓練方法。
史今也同意了伍六一的訓練方法，並且讓二排唯一的二期士官組織訓練。
自己和高城一起去跑十公里維持體能。
伍六一站在全排面前，咧嘴一笑，說道：“今天不練體能，我們來玩一個遊戲叫爭第一，四班長給他們示範一個鴨子步。”
其他新兵一聽今天不練體能，心中非常高興，還玩遊戲，鴨子步，一聽就很好笑。
然後看著四班長輕輕鬆鬆的蹲下來像鴨子一樣在全排面前走了一遍。
新兵們臉上笑得非常開心，這也太簡單了。
伍六一說：“這個場的內圈，是400米，每次第一個到達的人休息，你們說好不好？。”
好，新兵們發出熱烈的叫聲。
葉飛看著這一幕，臉色都白了。
鴨子步，主要是靠大腿的力量完成，還要協調性非常好。
400米的鴨子步，走完之後大腿就不是你的。
上一世在葉飛當新兵的時候，他們的排也是有個班，班裡的訓練成績不太好。
而且那個班的班長還是代理排長，結果組織全排跑400米，只要第一名，剩下的接著跑，每次只要第一。
當時他們排有24名新兵，葉飛速度最慢。
葉飛記得他當時跑了整整18圈，差不多六公里左右，才得到第一名。
本來葉飛的協調性就不是太好，上一世走鴨子步，每次都是倒數第幾名，就算體能上來了，也比不過那些剛剛加入連隊協調性非常好的新兵。
看著這400米的圈，不知道自己要走多少圈，明天起來自己的大腿，估計就不是自己的大腿了。
希望天道酬勤系統能給點力，要不然明天會有人恨不得剁掉自己的大腿，因為實在是太痛苦了。
隨著伍六一一聲令下，新兵們按照佇列展開，都蹲下來走鴨子步。
走了一兩百米，隊伍就變得像羊拉屎一樣，灑滿了整個跑道。
葉飛看著排在前面的七八個人，艱難的用大腿慢慢的挪動。
他怕太快了一下子一屁股坐在地上，那實在是太丟人了。
接著走了兩三百米，前面的新兵就不行了，慢慢的慢了下來。
葉飛一看好機會，機械的慢慢的往前挪。
該死的，這副身體還是太弱了，大腿漸漸地痠軟了。
前面的新兵一看有人追上來了，立刻往前面挪。
葉飛追的多快，前面就挪的多快，前面始終有七八個新兵。
隨著第一個新兵到了終點，其他的新兵都一屁股坐在了地上，一動不想動。
還是班長們催促著所有人到終點再來一次。
跑第一的新兵十分得意，然後就被一位班長拉到旁邊練習俯臥撐了。
葉飛看到這個新兵苦著臉做俯臥撐，心中十分想笑，得到第一名想休息，做夢去吧！
休息是讓你休息，不過是腿休息，胳膊還是要運動。
葉飛在起跑線，等了半天之後，伍六一還沒有下達開始的命令，非常疑惑，怎麼還沒開始？
就聽到伍六一吼道：“許三多，你快點。”
葉飛一看，許三多這個協調性比自己還差的傢伙，還在半道上掙扎呢。
每走幾步就要調整一下，好幾次都是一屁股坐在地上。
估計許三多還要十幾分鍾到達終點。
伍六一一看這不是辦法。
於是讓所有的新兵，做俯臥撐等著許三多。
新兵們頓時哀嚎起來。
當然葉飛不在此列，做俯臥撐正好符合他要鍛鍊臂力的想法。
不過伍六一今天心情不太好，聽到新兵們的哀嚎，心情
