crossorigin="anonymous">

跑步小林提示您:看後求收藏(奇妙書庫www.qmshu.tw),接著再看更方便。

功的花朵,需要用數不盡的汗水來澆灌,才有機會開花,要不然永遠只是花苞。

今天的訓練任務很簡單,早上熱身活動,四組一千米,二組二百米全速跑,放鬆訓練。

下午,熱身活動,八組四百米,二組二百米,放鬆訓練。

一天的訓練計劃就是這麼簡簡單單的完成了。

看到這裡,大家應該都是非常吃驚,這麼多訓練量,這怎麼可能完成的了。

其實不然,林遠一天花在訓練上的時間,最低有八個小時。

林遠靠的不僅僅只是冠軍系統,還有林遠自己的天賦和十年如一日的努力。

付出比其他運動員更多的汗水,做到比其他運動員做不到的訓練量,那麼你才有可能,在田徑場上面,跑的比別人更快,讓別人看著你的背影,望塵莫及。

林遠每一累的快要撐不住的時候,林遠就會想到很多事情,冠軍,李涵月,還有國家。

這些都是支撐著林遠堅持下去的因素。

心中有夢,無懼前行。

夢想的這條路很長,我們都需要走很遠,但是千萬要記住,不要半途而廢。

田徑場上有的只是林遠的呼吸聲,林遠的跑動聲,還有毛教練的口哨聲,吶喊聲。

“在快一點,太慢了,嗶~嗶~嗶~,就這點速度嗎,難道你這組要加練嗎?”毛教練吹著口哨大聲喊道。

讓本來已經是全身沒有力氣衝刺的林遠,拼盡全力的重新把自己的速度給提升了一小截。

以賽代練是以賽代練,但是平時的訓練計劃,一樣不能落下。

最近的飲食會不會有點不太習慣啊,畢竟這個地方的飲食習慣有點不太一樣。

林遠點頭,這確實有點不太適應這裡的飲食。

畢竟一個地區的飲食習慣都會有些差異,更何況是這國家與國家之間。

遊戲競技推薦閱讀 More+
公路求生:無盡冒險

公路求生:無盡冒險

吃清淡點
開局一輛車,前方一條路,這款遊戲的全球玩家共同開啟一場無盡冒險。</p> 各位書友要是覺得《公路求生:無盡冒險》還不錯的話請不要忘記向您QQ群和微博裡的朋友推薦哦!</p> 公路求生:無盡冒險:</p>
遊戲 連載 210萬字
賭壇聖手

賭壇聖手

古道熱傷
關於賭壇聖手:以賭技賭術為載體,輕鬆搞笑日常。張明生出生農村,為人憨厚,心地善良,長的還醜。他只是小學剛畢業,也沒什麼大出息,一心只想做個廚師。哪知道機緣巧合下,拜了一個師傅,竟是個被迫隱藏在廚房的賭壇高手,其實他教張明生的都是賭術。而張明生還以為,自己學的是做菜的本事。當他走上賭桌時,其貌不揚的他,真的是一鳴驚人。張明生因為自己的成長經歷,從小厭惡賭博。他為了廓清賭壇不正之風,乾脆將計就計,最
遊戲 連載 103萬字
馭妖

馭妖

恐龍王
遊戲 完結 82萬字
西陵月

西陵月

誰知道呢
遊戲 完結 41萬字
要麼留要麼囚

要麼留要麼囚

遊戲 完結 15萬字
倚天之旅

倚天之旅

無組織
遊戲 完結 37萬字