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都肯親自下廚，招待小姐妹了，嗯，給她點個贊！”
然後等他把食材都放好了，笑眯眯地走進廚房，看黃蓉準備的食物時，頓時就有點傻眼。
全都是肉食，就沒有一盤素的。且絕大部分都是肥肉，幾乎看不到多少瘦肉。
然而黃蓉偏偏就有本事，把肥肉做得美味可口，入口即化，酥香嫩滑，肥而不膩……
更讓常威無語的是，在一旁打下手的婠婠、石青璇、獨孤鳳，還時不時各施手段，悄悄拈起一塊肉塞進嘴裡，偷吃得眉開眼笑，滿嘴流油。
常威眼角抽搐一下，決定不打攪女孩們其樂融融了，繼續往碎鏡空間搬運物資。
他今天整個下午來回好幾趟，除了足夠十天所用的食材之外，還採購了許多女孩的日常用品。還購買了一些繁體書藉，如四大名著、封神演義、聊齋志異、金梅瓶、七龍珠、火影忍者……總之書買了不少，夠她們看的。
不過他覺得，恐怕除了黃蓉，獨孤鳳、婠婠、石青璇都不會有時間看閒書，她們修煉可努力了，才不會像黃蓉一樣，沒他督促，便吃著零食看漫畫，愜意享受生活……
黃蓉興趣博雜，練武不專注，這是早就知道的事情。不過或許有了獨孤鳳、石青璇、婠婠做對比，危機感會令她生出壓力，稍微改變一下她練功懶散的習慣。
另外，常威打算今晚就幫黃蓉修煉長生訣——長生訣入門的那一關，他原本確實是沒有辦法幫忙。但自他的真氣修為，臻至陰陽互易、迴圈不息的真氣“小太極”境界後，他便有法子了。
他可以用靈肉雙修的法門，帶動黃蓉導引天地靈氣入體，跨過那最為艱難，三分靠悟性、七分靠機緣的入門關卡。
當然，他這種雙修法，只能於最親密的情人之間進行。
現在倘若獨孤鳳想修煉長生訣，他倒是可以帶她入門了。不過獨孤鳳道路已定，劍意已成，散功修煉長生訣，倒有些得不償失。還不如等到將來有機會，重返大唐世界，觀看感悟戰神圖錄，讓她悟出自己的“人體一太極”之道。
待常威將物資都搬運進來，黃蓉的晚飯也做好了，五個人吃得其樂融融，獨孤鳳、婠婠、石青璇亦是對黃蓉的廚藝讚不絕口。
吃過晚餐，幫著收拾好了餐具，獨孤鳳三人告辭離去，返回她們那棟竹林閣樓。常威則留在黃蓉這邊，準備待會兒帶她修煉長生訣。
開始修煉之前，二人一起沐浴之時，常威幫黃蓉擦著背，終於忍不住說道：“蓉兒，你今天做那麼多肥肉……”
“肥肉不好吃麼？”黃蓉回過頭，眨著眼睛，似笑非笑地看著常威。
“肥肉當然好吃，蓉兒你做出來的肥肉，比瘦肉更好吃，大家都吃得很開心。可是……”
黃蓉笑道：“可是什麼呀？大家喜歡吃，不就好了嗎？”
“好吧，大家都喜歡吃就行。”常威無奈地嘆了口氣。
其實他想說的是……
以獨孤鳳、婠婠、石青璇的運動量，蓉兒你就算頓頓喂她們吃肥肉，她們也不可能長成大胖子啊！說不定反會促進婠婠、石青璇的發育……
不過黃蓉自己運動量沒有那麼大，修煉也不專心，平時用餐就少吃肥肉，多吃瘦肉、魚、蔬菜、水果，生怕吃了肥肉長太胖。
沒有見識過獨孤鳳三人修煉，不知道她們運動量有多大的黃蓉，根本想象不到她們有多麼努力，亦無法相信，她的肥肉戰法，起不到任何作用。
所以常威也就不多說什麼了。等過段日子，黃蓉再多餵食她們一陣，或許她自己就能明白過來。
沐浴過後，常威以灌頂之法，將長生訣第六幅行走圖的圖畫，以及文字秘藉，灌入黃蓉腦海之中。待黃蓉自行散功之後，便抱起她綿軟無力的嬌軀，以雙修之法，帶她引導天地靈氣入體。
其實都用不著他太過刻意地引導帶動。
他那靈肉雙修法帶來的強烈衝擊，令黃蓉很快就進入了魂飛冥冥的空靈狀態。然後他以雙修法門，稍作引導，黃蓉便自行將陰屬性天地靈氣，自頭頂百會穴導引入體。
原本這個時候，黃蓉會通體冰寒，如墜冰窖，非得高速奔走，方能緩解冰寒之苦，同時於奔走之際，煉化天地靈氣，修成長生真氣。
但有常威在，奔走就可以免掉了。只需保持結合狀態，繼續催動雙修法門，便可令黃蓉將源源湧來的天地靈氣，煉化成長生真氣，緩解冰寒之苦。
一夜過去，黃蓉長生訣成功入門，練成長生真氣，終於踏上了“長生”之途
