第84章 沒事,你還有機會 (第1/2頁)
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沒事,你還有機會
許青舟特意來早了10分鐘,剛打量完環境,入口處就出現了一個窈窕的身影。
這是他第一次看到宋瑤穿運動裝,身上是白色緊身衣,第二大體腔區域性·不大,但線條優美,下身是運動短褲,露出兩條潔白修長的腿,腳上是一雙小白鞋,白色長襪到小腿的位置。
這身材比例,在許青舟看來剛剛好。
她的頭髮也紮成了馬尾,提著個小包和一壺水,一副運動女神的姿態。
宋瑤徑直走過來,把許青舟打量了一遍,滿意地點頭,「還不錯,總算是有運動的樣子了。」
「請宋老師多指教。」許青舟虛心說道,說著,看了一眼宋瑤帶的東西,「要帶水嗎,你怎麼沒說啊?」
「這是常識。」宋瑤淡淡說道。說著,她已經把東西在一旁放在,朝許青舟靠近了一步,以至於兩個人幾乎都快貼在一起。
「你做什麼?」許青舟下意識地想後退,但又想到自己為什麼要虛,乾脆站著不動。
然後,他就看到宋瑤在他身上聞了聞,「很好,沒有煙味。」
「也許嘴巴里有,你要不要仔細檢查一下?」許青舟說著,嘴巴作勢要伸過去。
宋瑤早就麻利地躲開,站在遠處瞪著他,「流氓!」
「好久都沒抽了。」
煙這東西,許青舟也是研究生期間學會的,主要是晚上熬夜寫論文的時候提神用,再後來就逐漸形成菸癮,高興的時候喜歡來一根,遇到壓力的時候就更喜歡來一根了。
重生之後,他有意識地戒過,尤其是身邊多了宋瑤這個監督員之後,他幾乎不怎麼抽了,剛買的那包華子,從開學到現在,都才動過兩根。
宋瑤算是認可,點頭說:「先做熱身活動。」
兩個人一起熱身。
遠處,啦啦隊的女生已經開始訓練,整齊一致的動作倒是讓許青舟不由得側目瞅了幾眼。
宋瑤做著向上提膝的動作,美眸看著許青舟,很不高興,「許青舟,看哪呢!」
許青舟趕緊回神,有樣學樣。
拉伸完畢,兩個開始小跑。
一圈,兩圈五圈
許青舟本來覺得,自己好歹是男生,在運動上就算不擅長,可也不會比女生弱吧。
結果,第五圈的時候,他已經滿頭大汗,氣喘吁吁。
見宋瑤絲毫沒有停的意思,他忍不住問:「咱們還還要跑幾圈?」
宋瑤出的汗並不多,呼吸依舊很平穩:「再跑三圈。」
說著,她放慢腳步,和許青舟平行,見他已經狗刨式的擺手,「許青舟,伱到底行不行?」
「」
男人怎麼能說不行!
許青舟咬著牙,很肯定地回了一個字:「行!」
宋瑤指正許青舟的錯誤,「肩膀自然下垂,擺臂幅度別那麼大。」
她覺得自己讓許青舟來鍛鍊的實在是太對了,年紀輕輕,這才隨便跑跑就喘大氣,要是來點更劇烈的運動,不得一下子就起不來了。
身體,才是革命的本錢。
這傢伙才大一就天天熬夜,以後還得了?萬一哪天猝死了可怎麼辦。
跑完八圈下來,許青舟整個人都不好了。
宋瑤雪白的脖頸上也沾滿了一滴滴汗水,不過看起來還遊刃有餘的樣子。
停下過後,宋瑤從包裡取出兩塊帕子,一塊丟給許青舟。
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宋瑤擦完脖子上的汗水,把腿搭在一旁肋木的第3根橫木上拉伸,許青舟也學著她的樣子把腿搭在上面。
壓了30秒之後,換腳。
30秒,搭在第4根橫木上。
許青舟依舊跟著。
直到第5根橫木的時候,許青舟放棄了,暗暗吐槽,會一字馬了不起啊。
做了幾個簡單的拉伸,兩人坐在臺階上休息。
運動完,感覺到有些口渴,許青舟後悔了,好像真應該帶瓶水的,舔了舔乾燥的嘴唇,他看向宋瑤:「你這麼一大壺水,喝不完吧?」
宋瑤沉著臉,把自己的水壺遞過來,強調:「不許用壺嘴。」
「行。」許青舟接過,把水壺口擰開,直接對著杯子喝。
喝完,遞給宋瑤。
宋瑤接過,抱著水壺,用壺嘴小口地喝著,微風拂過,揚起了女孩鬢角的幾縷髮絲,一切都顯得很美好。
許青舟提醒她