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了，讓你錄完節目回去健身，把你的身材再練練。”
沈默說的原話是，想要讓周煜不緊張，就跟他提健身和身材的事情, 他絕對能瞬間破防。
明瑤覺得好笑, 剛才看見周煜的壓力值的確有點高，都達到60分了, 她便想試試沈默的辦法，看看有沒有用。
果然……
周煜立刻跳腳：“沈默瞎說什麼呢！我有練的好嗎！他最近待在家裡都待廢了吧，該健身的人是他才對！我現在渾身肌肉硬邦邦！”他說完還撩起袖子給明瑤展示。
明瑤掃了一眼系統介面，壓力值直接降到了30……
沈默也太牛了，這辦法可以說是立竿見影。
周煜還在喋喋不休：“他就仗著他有點肌肉，到處打壓別人，明瑤我跟你講，我體脂不高的，就是肌肉沒那麼明顯，你別聽他瞎說！”
“好好好我知道了。”
“是真的，他這人，別看平時不說話吧，一開口能氣死個人！怎麼能在你面前瞎說呢！”
“可不就是……”
壓力值降到10……
“煩死了，真是煩死了！”
壓力值0……
明瑤憋著笑，又跟周煜聊了幾句便功成身退。
這小子也太好拿捏了。
這邊宋筱已經進行完正式上臺前的所有練習，明瑤接上她便準備帶她離開現場。
電話響了，是閨蜜喬薇薇打來的。
“明瑤，你現在在《星光練習生》錄製大樓嗎？”
“在啊。怎麼了？”
“我剛才在抖音上看到有一些明星代拍的直播間，就守在大樓門口，而且剛才來了好多記者，大門口好像還因為搶機位吵起來了，你待會要是出門的話注意安全嗷！”
明瑤腳步微微一頓，追問道：“你是說現在嗎？”
“對啊，我現在正在看直播呢，就是現在。”
明瑤驚出一身冷汗：“好，我知道了，薇薇，謝啦！”
“害，說什麼，你自己注意安全。”
明瑤掛掉電話以後，立刻跟宋筱說道：“我朋友跟我說正門有記者，你上臺之前，我不想讓你過早曝光，我們走後門出去吧？”
宋筱點頭：“好。”
她此時最想做的便是完成這次舞臺表演，的確沒什麼心情面對記者。
明瑤給司機打了電話，讓
