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一套的靜心打坐。
不過按照古雪喬的說法，這方法沒人知道有沒有效果，至少作為大夏第一人的鄧趨是沒什麼感覺。
而她們特戰隊內的所有人在最初打坐的時候除了感覺更累以外根本就沒有任何其他感覺。
b級階段是一切生物邁向更高層次的一道門檻，同時也是一個瓶頸。
就比如何樹的七隻赤鳥到現在進入c級巔峰狀態已經快半個月了，但是靈力波動的數值卻一直卡在49999點。
五萬靈力值波動是b級變異獸的象徵，而超過五萬之後人類對之後的生物定義就很難了。
至少就目前而言，人類並不知曉b級之後更高階層的變異生物會擁有哪些更加不可思議的能力。
畢竟b級層次的變異生物說到底已經發生了量質變。
b級層次的變異生物到底達到哪個程度才會又晉級？種種之類的一切都只能靠猜測。
精神力‘念力’如何提高？這也成為了何樹當前需要注意的問題。
不解決這個問題，或許赤鳥們很久都難以突破至b級層次。
至於何樹自己，何樹自己完全是稀裡糊塗的在修煉，他的精神力他是可以清晰的感覺到每天修煉後都在變化，並且或多或少的一直在增加。
不過他對修煉卻是一點心得都沒有，完全懵逼狀態啊。
因為他自己修煉沉傾心神完全是順著樹的本能去吸收日月光華與靈氣而已。
要說教導赤鳥們修煉精神力‘念力’，何樹根本完全摸不出頭緒，畢竟物種不同啊。
不過，這些天何樹還是對赤鳥們提起了這事，並且要求他們每天按照本能的去感悟去吸收日月產生的光華。
不過就目前而已，啥叫本能？赤鳥們完全是大眼瞪小眼，幾天過去根本毫無建樹。
對此，何樹也顯得無奈，只能走一步看一步了。
