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清晨的陽光灑在寶寶的小臉上，他正坐在床上玩著心愛的小玩具。蕭暮和學姐坐在床邊，看著寶寶無憂無慮的模樣，心中卻在思考著寶寶情緒管理能力的培養。 蕭暮先拿起一個小木偶，用滑稽的聲音說：“寶寶，今天我們來玩一個情緒小劇場。”寶寶好奇地放下手中的玩具，眼睛緊緊盯著小木偶。蕭暮開始表演，他讓小木偶做出開心的樣子，然後說：“寶寶，你看這個小木偶好開心呀，就像你得到新玩具的時候。”寶寶被小木偶的樣子逗笑了，也跟著說：“開心，像我吃冰淇淋的時候也很開心。”蕭暮接著讓小木偶做出難過的表情，說：“寶寶，有時候小木偶也會難過，比如它的朋友不和它玩了。”寶寶的笑容漸漸消失，小臉上露出一絲同情。 學姐在一旁適時地說：“寶寶，你也會有難過的時候對不對？那當你難過的時候，你會怎麼做呢？”寶寶想了想，說：“我會哭。”蕭暮搖了搖頭，說：“寶寶，哭是一種表達難過的方式，但我們還可以有其他的辦法。比如，我們可以告訴爸爸媽媽為什麼難過，這樣我們就能一起想辦法讓你不難過了。”寶寶似懂非懂地點點頭。 為了讓寶寶更好地理解不同的情緒，他們帶著寶寶去公園觀察人們的表情。在公園裡，他們看到一個小朋友在放風箏，風箏飛得高高的，小朋友臉上洋溢著興奮的笑容。蕭暮對寶寶說：“寶寶，你看那個小朋友很興奮，就像你在做你喜歡的事情時一樣。”寶寶順著蕭暮的目光看去，也跟著笑了起來。 接著，他們看到一位老人坐在長椅上，臉上帶著一絲憂愁。學姐輕聲對寶寶說：“寶寶，你看那位爺爺好像有點憂愁，可能是他在思念親人或者遇到了不開心的事情。”寶寶小聲地問：“那我們可以讓爺爺開心嗎？”蕭暮說：“我們可以去和爺爺打個招呼，分享一點快樂給他。”於是，他們走到老人面前，寶寶乖巧地說：“爺爺，您好。”老人抬起頭，看到寶寶可愛的模樣，臉上的憂愁淡了一些，笑著回應了寶寶。 然而，在寶寶自己的生活中，他也會遇到情緒失控的時候。有一次，寶寶在搭積木，他想要搭一個很高很高的塔，但是搭到一半的時候塔倒了。寶寶一下子就哭了起來，小臉漲得通紅。蕭暮走過去，抱住寶寶說：“寶寶，塔倒了是很讓人難過呢。不過我們可以重新搭呀，這次我們可以搭得更穩。”寶寶在蕭暮的懷裡抽泣著說：“我搭不好。”學姐也過來安慰寶寶：“寶寶，失敗是很正常的，每一次失敗都能讓我們學到東西，下次就能搭得更好了。”在爸爸媽媽的安慰下，寶寶漸漸停止了哭泣，重新開始搭積木。 隨著時間的推移，寶寶開始學會識別自己的情緒並且嘗試控制。在幼兒園裡，有個小朋友搶了他的小畫筆，寶寶感到很生氣。他緊緊握著小拳頭，但是他想起爸爸媽媽說的話，深吸了一口氣，然後對那個小朋友說：“你搶我的畫筆是不對的，你應該先問我。”那個小朋友聽了，意識到自己的錯誤，把畫筆還給了寶寶，還說：“對不起。”寶寶說：“沒關係，我們可以一起畫畫。” 回到家後，寶寶興奮地把這件事情告訴了蕭暮和學姐。蕭暮抱起寶寶，高興地說：“寶寶，你做得非常棒，你學會了控制自己的情緒，還很好地解決了問題。”學姐也在一旁點頭說：“寶寶，以後不管遇到什麼事情，都要像今天這樣，先讓自己冷靜下來，然後用正確的方法去解決。” 在日常生活中，蕭暮和學姐還透過故事書來強化寶寶的情緒管理能力。他們會挑選一些關於情緒管理的故事書，比如有一本故事書裡講了一隻小猴子因為控制不住自己的憤怒，經常闖禍，後來它學會了用深呼吸和積極思考的方法來控制情緒，成為了森林裡最受歡迎的小動物。寶寶每次聽這個故事都會很認真，他從故事裡學到了很多關於情緒管理的小技巧。 寶寶的情緒管理能力在不斷地成長和進步。他知道開心的時候可以和大家分享快樂，難過的時候可以尋求幫助，生氣的時候要控制自己，用理智的方式解決問題。這種情緒管理能力就像一把保護傘，在寶寶成長的道路上為他遮風擋雨，讓他能夠更加健康、快樂地成長。蕭暮和學姐看著寶寶的變化，心中充滿了欣慰，他們知道這是寶寶成長道路上的又一個重要的里程碑。
