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面對爺爺的八卦游龍，肥和尚單腿站立，左手掌，右手拳。少林拳金雞獨立，以靜制動。少林拳有天下第一拳之稱，極為難練。曾經的肥和尚雖然是少林弟子，那時的他卻不會，他最拿手的是鐵砂掌。現在的肥和尚，終於能用少林拳了。
爺爺出現在肥和尚的左側，一掌劈了過去。這一下看似佔了先機，可肥和尚後發先至，先用連環拳破解爺爺的掌力，接著懸空的腳落地，試圖以剛猛著稱的雙衝拳擊退爺爺。可是，爺爺打的是一鼓作氣，氣勢逼人，他才不退。
雙手一上一下，一邊揉，一邊拉。
這是太極！
在太極的作用下，肥和尚被帶偏，他與爺爺四目相對。咣噹……爺爺竟然用頭去撞肥和尚。
鐵頭功嗎？
肥和尚被撞的頭暈目眩，連連後退。爺爺繼續緊追不捨，啪啪，腳下步伐調整，緊接著凌空跳起。
毒龍鑽，爺爺的身體在空中三百六十度旋轉，噹噹噹，連續踢出了三腳，肥和尚雖然防住，但是，別這種方式強打，有生以來還是第一次。別說他不適應，換做任何一個人可能都不適應。
肥和尚氣血翻騰，心想，該完了吧。你都在空中了，這招數也就用盡了。可是，就在準備反擊的時候，爺爺落地，順勢一個前滾翻，身體搖擺，重心下沉，搖晃之中，手上的姿勢也變了。
這招數，讓肥和尚面色一變。若論追打，在武林這一畝三分地上，螳螂拳排第二，沒人敢排第一。螳螂拳的奧義就是不刁不打，一刁就打，手腳並用，速度快，力量猛。
砰砰砰！
肥和尚的身體就像中了機關槍一樣，身體不受控制的飛了出去。然後，肥和尚摔倒在地，哇的吐出一口鮮血。
爺爺想乘勝追擊，可是腳下一動，忍不住的劇烈咳嗽起來。
肥和尚嘴角帶血，臉上卻得意的笑：“蕭大俠，你老了！用了全力，只不過讓我吐了一口血，若是以前，這一口血可能我的氣就散了。現在，這只不過是熱身而已。有了胎息訣的守護，這點傷算的了什麼？”
爺爺不說話，調整呼吸，盡力著咳嗽，如果在戰鬥中咳嗽，他的氣會被影響。對待一般人，根本無所謂，但是對手是肥和尚，氣散了，可打不過肥和尚。
肥和尚也知道爺爺得需要緩一緩。剛才那一套招數，就算年輕人都用不出來，一個七十多歲的老人，能用到如此行雲流水，這足以讓人驚歎了。不過，如果爺爺做不到常人不能的動作，那天下秘籍這四個字，就沒有必要讓武林畏懼了。
該是肥和尚反擊的時候，肥和尚抓住自己的衣服，茲拉一聲，就扯掉了。他露出了一個老年人不該擁有的肌肉，沉澱如鋼鐵，青筋如龍，纏繞著肥和尚的手臂上。然後他雙腳與肩平齊，微微蹲下，雙手自丹田慢慢向上託舉，就像真的把氣息擠壓出來一樣。肥和尚面色通紅，呼，吐出一團濁氣，這團濁氣聚而不散。
爺爺看著，評價說：“一般，感覺不如我家孫子。”
肥和尚不予理會，腹部一收，又把這股逐漸化為清流的濁氣吸了回去。然後，他的臉色恢復如初，看不出來受傷，就連精神狀態，似乎也比戰鬥之前好了很多。
“這法子沒見過，有啥用？”
“能殺了你！”
“多年沒見，手上的本領沒見長，吹牛皮的本領倒是天下無敵了。”
看著肥和尚一步一個腳印朝著自己走來，爺爺擺出一個三體式。
衝！
這力氣非凡的衝拳打在肥和尚的胸口上，肥和尚不但不退，反而頂著爺爺的拳，又往前走了一步，腳下深陷。
爺爺眉頭一皺，沉肘變招！
鑽！
拳變掌，自上而下，去託肥和尚的下巴。這一下，肥和尚依舊紋絲不動，就像與大地粘在一起一樣。
爺爺收招，面色凝重。
崩！
勁力透入肥和尚的身體，簡直就像泥入大海。
這時，肥和尚也一拳打過來了，是最簡單的五步拳。
五步拳和譚腿一樣，是基礎。肥和尚以達摩胎息訣為根基，用出的五步拳，威力是苦竹的十倍。
爺爺沒躲，賭氣的用胸口一頂。
蹬蹬蹬，爺爺連著退了三步，一口氣喘好，又劇烈的咳嗽起來。
“你老了，還守著這沒用的驕傲。你一法通，萬法通，但你得承認你練內家拳的。你竟然用身體擋我的拳，我有硬氣功
