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個小肌肉群，腦海裡第三種動作片段裡全都有，在糾錯模式中訓練起來非常方便。
除了這一點之外，重灌滑步對其他的一些肌肉群的運用也有一些微調。
就是這些小的調整，讓他的滑步變得更迅捷。
而這種迅捷卻又給人一種沉穩如山的感覺，這或許就是為什麼叫重灌滑步的原因了。
在與黃明的實戰訓練中，他體會到了這種重灌滑步的好處。
穩定性。
以前他練習的滑步是沒有這種穩定性的，而重灌滑步卻有。
重灌滑步啟動中，他的上半身基本沒有失去平衡，就是這個改變，讓他在這個過程中依然可以保持攻擊或防禦。
這也是重灌滑步對一些肌肉群運用的微調的作用。
迅捷性。
這也是非常重要的一個點。
重灌滑步比一般滑步的啟動速度更快一點。
僅僅只快一點，但作用卻非常大。
趙烈甚至覺得要是挑戰賽上他有這個技能，在田路反覆攻入他的內圈的時候，他完全可以用重灌滑步去應付。
無論是左右，還是向後滑步，都會讓他有時間和空間重新對田路進行控場。
“烈虎，這滑步你得教我。”黃明極為眼熱地道。
這幾天他過得很舒服，因為老婆兒子都過來了，房子也搞定了，只要簡單裝修一下就可以入住了。
所以他現在的狀態也更好了，更加期待烈虎俱樂部的賽事搞起來，他也好多賺一點錢。
對於技術的提升，他也更加熱切。
沒有實力，機會再多也沒用，這麼多年下來，還有什麼看不明白的。
“行。王姐，你等會把我的訓練內容拍下來。”
趙烈點點頭，交代了王美娜一聲。
現在不比前面減脂減重，所以訓練量下降了很多，但一週時間依然讓他獲得了四個訓練點。
這四個訓練點沒有積攢到最後一次性加點，而是在一週內相繼就加了上去，這樣可以更快地挖掘出來。
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