四明山新雨提示您：看後求收藏（奇妙書庫www.qmshu.tw），接著再看更方便。
婦，還有了孩子。”
“這怎麼可能，天鷹教名聲可不好，聽說那個教主的女兒心狠手辣，我五師哥怎麼可能看上她？再說，船上還有濫殺無辜的金毛獅王呢，怎麼不讓人擔心。”莫聲谷說道。
“首先，天鷹教雖然行事狠辣了一點，與一些江湖幫派有矛盾，但是在反元這方面，他們還是做得不錯的。”李書成說道，“其次，金毛獅王再怎麼說和殷天正同為明教護教法王，也是多年交情，一般來說是不會動殷素素的，這樣有殷素素護著，你五師哥還是很安全的。”當然，這只是一般情況下，如果金毛獅王發狂，那又是另一回事了，反正兩人差點就丟了小命。
沒過幾天，張三丰就結束了閉關創功，李書成看著開門出來的張三丰，問道“這麼快就完成了？”
張三丰笑了笑，說道“又不是要創出什麼絕世武功，哪需要多少時間。我將武當長拳和呼吸導引之法與你說的辦法結合起來，重新推導是很容易的。”
說著打了一遍新的武當長拳，邊打邊解說，李書成越聽越像內家拳。這套武功，前面一直是增強身體素質，跟外功差不多，只有達到高深處才會衍生出內力，不像華山派的《混元功》雖說也是動功，但是主要修煉的還是內力。
這套武功就很有普適性了，基本上只要身體健康的人都能修煉，不像單純修煉內功或者外功都很注重資質，這是很了不起的。有這套武功，武當就能快速發展壯大，真正能夠跟少林平起平坐，並稱武林泰山北斗。
“不錯不錯！如果再配合能夠修復強健身體的藥修煉，還能加快修煉速度。”李書成讚歎道。
接下來李書成又跟張三丰交流了先天之後的修煉之法，尤其是探索出來的凝練玄關之法。“原來如此！”張三丰聽了說道。他突破先天之後，前路已斷，又沒人可以交流，獨自摸索多年，雖然在其他方面有所成就，比如壯大靈魂，他自己也總結了一套方法，但是苦於真氣不足，全憑自身資質，進步很小。
“這已經是修仙手段了！”關於李書成兩人探索取得的成就，張三丰感慨不已。
“誰知道呢。我們只是盡力探索，不留遺憾而已。”李書成說道。
當然，這樣的交流李書成也收穫不小，比如對於陰陽之道的理解。張三丰可是後來創出太極的人，對陰陽太極的理解非常深厚。
這天閒聊，說到了三大丹田。三大丹田，漢代道家就有此說法，並將之與精氣神相對應，上丹田藏神，中丹田藏氣，下丹田藏精。而武林中人，修煉內功，以下丹田儲存內力，並不涉及中丹田和上丹田。
他們都已經知道了靈魂的存在，也許上丹田也存在，只是現在功力不足而已。由此，李書成打算試試開闢中丹田。
中丹田的位置說法不一，有的認為在巨闕穴，有的認為在神闕穴，還有的認為在膻中穴。李書成一一試過，都不對。不過他並不氣餒，中丹田，那就是在人體中部，現在沒事幹，他乾脆一個一個穴位試過去。
這天，試到胸腔內心、肺之間的一個穴位，李書成發現真元進入之後，穴位有了一點變化。雖然只是一點，但是李書成卻知道，自己找到中丹田了！
繼續控制真元進入穴位，穴位一點點擴大，已經有點下丹田氣海的樣子了，正打算繼續用功，殷梨亭來叫他吃飯。話說殷梨亭和莫聲谷來照料俞岱巖，但是莫聲谷性格粗獷坐不住，大部分時間倒是性格內斂的殷梨亭在照顧。
“咦！今天是莫老七照顧俞老三啊！不過他粗手粗腳的，到底行不行啊？”李書成起身說道。經過這段時間的治療，現在俞岱巖已經可以勉強動了，能夠輕輕伸伸手腳，轉動一下脖子。但是骨頭還是脆弱，還得小心。
殷梨亭笑了笑說道“沒事，這時候他正在老老實實聽三師哥教訓呢，前些天他可是玩瘋了。”這段時間天氣不錯，每天都會推俞岱巖出來曬太陽，他見莫聲谷閒不住，每天完成任務似的修煉了武功，就在後山東跑西顛的撒野，今天總算逮著他了，還不得好好訓斥他一番。
“這小子，我看他很適合修煉你師父剛創出來的武當長拳。”李書成笑道，“他的性格粗獷，坐不住，修煉內功可就慢了。但是他身體素質也很好，新的武當長拳又是動功，很合適他。”
。
手機站:
