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第319章、先天境界的修煉
“想要突破人的壽命極限，應該要修改基因之後才行吧？”長安說道。
“這要分怎麼看了。”李遠山說道，“人的壽命極限一般來說是一百二十五歲左右，嚴格來說，只要超過這個壽數，就算突破了人體極限。要做到這一步，並不需要能夠修改完善基因的程度，只要內功深厚到有足夠的先天真氣供給身體，延緩細胞衰老死亡就可以了。”
“你們學過生物，正常人的細胞一般只能分裂五十到六十次。如果延緩了細胞衰老死亡，那自然就延長了壽命。”李遠山接著說道。
長安說道：“那我們現在的境界還不能突破人的壽命極限，就是因為功力太淺，修煉所得的先天真氣還不能滿足維持細胞存活所需。”
“你說對了！想要突破人的壽命極限，要到下一個境界。”李遠山說道，“經歷過先天階段的修煉，玄關擴大了，全身經脈通了，每次修煉內功所得的先天真氣數量大增，也能夠透過經脈送到身體各部位，用先天真氣延長細胞衰老死亡的時間。”
“下一個境界是什麼？難道像小說裡寫的那樣，是築基？”長安好奇地問道。
“確實如你所想，而且跟小說裡描寫的築基境界差不多。從這點來看，證明了那個說法——群眾的智慧是無窮的。”李遠山說道，“築基的說法出自道家練氣，說的是在煉氣之初的一個階段，有'百日築基'的說法，按照道家修煉之人的描述，就是打通任督二脈。當然了，百日築基就能打通任督二脈這是不可能的，而且僅僅打通任督二脈也算不上築基。小說裡借用了這個詞語，我們也一樣。”
“築基，就是鑄就道基。僅僅打通任督二脈，確實不完善。”長安說道，“倒是小說描述的更合常理。”
“嗯。”李遠山說道，“其實要說起來，先天修煉的過程也是築基的過程，下一個境界築基也是築基的過程。之所以這麼分，是因為先天真氣的狀態已經不同了。先天之時，內力在丹田裡依然是氣態，而築基境界先天真氣在丹田裡是液態。”這跟小說裡描寫的一樣，長安和周明真都能理解。
“那是不是也像小說裡那樣，可以使用飛劍啊？”長安問道。
“算是可以，但和你想象的不同。”李遠山說道。
“小說裡描寫的飛劍，就跟自動控制一樣，腦子裡發出指令，飛劍就會按照指令動作。”李遠山說道，“這樣的飛劍，一是能夠接收指令，並按指令執行；二是有自己的能量來源。但我們的築基境界，長劍並沒有這種能耐，即使能夠讓長劍飛起來，那也只能在自己真氣能夠達到並且控制的範圍內。”
長安和周明真點頭表示明白。
見兩人點頭，李遠山說道：“現在再來說另一個事，就是丹田。丹田不只有一個，而是上中下三個丹田。”
“這麼說，內力其實原本就應該儲藏在中丹田。”長安說道。下丹田藏精，中丹田藏氣，上丹田藏神。這個說法小說裡就有，以前他並沒有將修煉的內功跟聯絡起來，現在既然有了聯絡，他自然會生出這個想法。
“道理是這個道理。不過，中丹田在身體內部，下丹田在腹部的任脈上，相當於在體表，即使是這樣，剛開始接觸內功修煉的時候，下丹田都不容易找到準確位置，就更別說中丹田了。”李遠山解釋道，“所以，修煉內功之前找氣感，最好的辦法自然是找下丹田。”
長安和周明真親身經歷過自然明白，剛開始的時候自然是越簡單越好，即使是採用下丹田的辦法，第一關一樣能夠難住大部分人。
“以後隨著功力漸漸深厚，開闢出中丹田作為儲藏真氣之所，這麼做有一個好處。”李遠山解說道，“中丹田處於修煉內功時真氣迴圈的路線上，修煉比之用下丹田儲藏真氣時變得更為容易。”
這個長安兩人也明白，內功修煉靠的是內力或者真氣在體內臟器之間循經脈迴圈，在這個過程中煉化精氣和天地元氣。相比起來使用下丹田就多了一部分無用的經脈，增加了真氣迴圈所用的時間。
“中丹田用起來了，下丹田也不是就此沒有作用。”李遠山接著說道，“下丹田一是可以繼續儲藏真氣，二是可以儲藏精華之所。之前修煉內功一般人是煉精化氣，因此容易造成有'氣'之後，'精'不再有用的認知，但其實它的作用並不小，尤其是在對身體的作用上，可以說是不可或缺的。真氣是給身體提供能量，'精'則是既能提供一定身體所需能量，更能提供身體所需的一些特殊物質，維持身體健康活力。富餘的時候
