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，武林中大部分人都採用的是第一種方法。
獨孤蘭臺體質特殊，他的全身經脈，除了任督二脈，其他的全部經脈都是先天自通，可以說是萬年難得一見的習武奇才，只要有名師教導，成就宗師境高手那也是遲早的事情。
所以，他泡藥浴，效果要比其他人要小許多，之前就說過，他的周身大部分經脈都是自通的，藥水那打通經脈的效果在他身上是沒有用的。至於任督二脈，那可是連宗師境強者都沒有辦法打通的，更何況是這藥水？可即便是這樣，泡藥浴對獨孤蘭臺全身淤青的恢復和堅韌筋骨上面還是有很大作用的。讓他很是驚奇。
所以，對於泡藥浴這第五個科目，大家的心情很矛盾，可謂是又愛又恨。
此時，只見獨孤蘭臺雙腿綁著沙袋，右手提著一隻裝滿了水的木桶，因為他沒有左臂，只能用一隻手提水，所以他的木桶要比三百八十個女孩子的木桶要打一倍，別人兩手各提一隻，雖然比獨孤蘭臺的那隻木桶要小一點，但其實分量是一樣重的。並沒有因為他缺失一條手臂而對他特殊對待。在這魔鬼訓練營中，大家都是平等的！
周圍的女孩們已經完成了今天提水的任務，可以休息一炷香時間，所以，她們在旁邊看著獨孤蘭臺在提水。
只見他小小的身體，提著一隻裝滿了水的大木桶，向前方五百步處的十口大缸行去。
