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走的正是大名鼎鼎的‘禹步’！
禹步是指道士在禱神儀禮中常用的一種步法動作。傳說這套步法為上古大巫夏禹所創，故稱禹步。因其步法依北斗七星排列的位置而行步轉折，宛如踏在罡星斗宿之上，在道家又稱之為‘步罡踏斗’！
相傳，大禹治水時，看見一隻怪鳥做法念咒，能讓巨大的石頭翻動，那怪鳥做法念咒時不斷的以北斗七星的模式來回走動，大禹看後非常驚奇，於是就模仿那隻怪鳥的步伐，也做法念咒，那巨大的石頭也隨之翻動，後來，他就把這種方法傳給眾人，以便使人們都能獲得巨大的力量，這就是禹步的來歷！
道教崇拜日月星辰，尤重北斗七星，認為以此步態禱神，可遣神召靈，獲七星之神氣，驅邪迎真。道士行氣或入山林，亦多用之以聚氣、驅邪。禹步之名，來歷比較古老。因此後期發展為道教的罡步。
禹步的正確步法：“正立，右足在前，左足在後，次復前右足，以左足從右足並，是一步也。次復前右足，次前左足，以右足從左足並，是二步也。次復前右足，以左足從右足並，是三步也。如此，禹步之道畢矣！”
仔細觀察，就會發現，此時的獨孤蘭臺就是按照這種方法在走路。
禹步看似簡單，其實非常難走，難在哪兒呢？難就難在如何反覆的迴圈踏步，而且每一步都不能踏錯！
