灌籃高手之赤木來襲

第三十九章 賽前特訓 (第1/2頁)

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安西教練所針對的正是赤木剛憲現在最薄弱的環節-控球。培養全能型的小前鋒，這正是安西教練所擅長的事情。

如同赤木剛憲所想，安西教練的加餐確實是與眾不同，在特訓期間，籃球部的鈴木龍二老師會親自上場進行把控，而安西教練則是負責遠端遙控指揮。

“赤木同學，帶上手套，腰上綁好腰帶。還有，你的訓練籃球是加重版的籃球，你要多加註意。”

在安西教練的指示和鈴木龍二的幫助下，赤木剛憲終於套全副武裝了起來。

安西教練開始發令：“單手運球折返跑，雙手交替運球折返跑，雙手雙球同時運折返跑，雙手雙球交替運折返跑。每個動作做五組，每組十次，一組結束休息三分鐘。”

一上來就是滿滿的乾貨，赤木剛憲也不禁暗自咂舌：“安西教練還真是有一手，希望這些能幫助我快速成長。”

“希望你和他不一樣，赤木同學，不要浪費自己的天賦！”安西教練端眯著眼睛小聲說出這句話。

如果赤木剛憲只能打中鋒位置的話，那安西教練肯定不會那麼上心，因為他自己是後衛出身，對中鋒的培養他並不擅長。

但是鑑於在上場比賽中赤木剛憲所展現出的進攻、防守、籃板、助攻等綜合能力，安西教練的腦海中產生了一個大膽的想法。

他要把赤木剛憲這塊璞玉鍛造成一個優秀的小前鋒，他覺得這個孩子以這個孩子如此全能的潛力，打三號位無疑更能發揮赤木剛憲的作用。

放眼全國乃至全世界看去，身高2米不到的中鋒根本沒有什麼未來可言，但是如果能以2米左右的身高出現在小前鋒的位置上，那樣的前途看起來似乎光明不少。

就算赤木剛憲的身高打不了小前鋒，那他打得分後衛也是十分不錯，反正這個時代的得分後衛對三分的要求很低。

假設赤木剛憲的身手真的能像安西教練想的那樣鍛煉出來，那安西教練也算完成了自我救贖，他要證明亞洲賽場照樣可以出世界級別的籃球選手。

理想很豐滿，現實很困難。

安西教練深知萬丈高樓平地起的道理，如果赤木剛憲不能按捺住浮躁的心，那就萬事休要再提了。

所以，這點毛毛雨的訓練對於赤木剛憲來講只是訓練的開胃菜，對安息教練來講也只是考驗的剛開始。

如果不是考慮到密集的比賽，安西教練一定會製作週期更長的訓練計劃。

得到了安西教練的點頭示意，鈴木龍二開始緩緩沉下腰、扎穩馬步、拉緊了繩子。

鈴木龍二是籃球部的顧問，跟安西教練教練一樣，他也是校方請來充門面的。籃球部難得有他發揮作用的時候，鈴木顧問自然是不遺餘力，他還正值壯年，他也想在球場上體現自己的價值。

面對著赤木剛憲這種七尺男兒，為了安全起見，鈴木龍二做好充分的準備才發出訓練開始的指令：“準備，衝刺！”

這可不是該省力氣的時候，能夠享受安西教練這個男籃前國手特意安排的免費特訓，赤木剛憲必須要把自己吃奶的勁都用出來。

從九點到十點這一個小時中，赤木剛憲都是在鈴木龍二不停的“準備-衝刺，準備-衝刺”的喊聲中度過的。

剛開始的時候這個環節進行非常不順利，戴著手套的赤木剛憲手上感覺並不好，一時間他很難把控好籃球的彈向。

另一方面是訓練所用的是加重籃球，赤木剛憲不得不用處更多的力氣拍打和控制手中的籃球，這難度可是1+1大於2了。

得益於這幾天赤木剛憲跟籃球的寸步不離，再加上赤木剛憲天生自帶掌控力的大手，經歷了開頭的各種不順利，兩個人終於開始慢慢漸入佳境。

等到安西教練喊停的時候，鈴木龍二倒是先撐不住一屁股做到了地板上。赤木剛憲去掉身上的裝備，慢慢走動著給自己進行放鬆。

脫掉上半身的運動短袖，赤木剛憲雙手一使勁，一道汗水小溪流從衣服上湧了下來。

那邊的投籃訓練也是為期一個小時，大家趁著休息時間圍成了一圈對赤木剛憲的訓練情況議論紛紛。

“赤木剛憲這個傢伙很有毅力啊！”

“不錯，不錯，跟福田隊長一樣，是個堅韌的傢伙！”

“有道理，有潛力成為下一個體力達人！”

木暮見狀趕緊跑過來遞上了自己的運動飲料：“赤木，可真有你的！這訓練力度可不小哇，下午還有勁打