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第二天早晨。
夜色散去，第一縷陽光灑落大地，萬物彷彿都甦醒了過來。
營地的後方的空地，一名青年在努力地揮舞著手中的十字劍，陽光照在他臉上都渾然不覺。
順劈！斜挑！直刺！
肖恩一下又一下揮動手中的劍，揮霍身上所有的力氣。
隨著時間的推移，肖恩到現在還很不熟練，只能用這種笨方法來提高自己的熟練度。
半人馬將軍站在一旁，抱著手臂看著肖恩揮劍，不時糾正肖恩的動作。
他披散著長髮，古銅色的肌肉虯結，健壯如牛，一雙眼睛如瑪瑙一般閃閃發光。
“過來，對著我發動攻擊。”
半人馬奧利斯站在肖恩身後，手上拿著木劍說道。
“好的！看招！”
肖恩緊握十字劍，全神貫注，按照奧利斯教的方法發起進攻。
斜挑！
手腕下壓，腰部發力，劍尖從下往上劃出一道銀光，向奧利斯左肋斬下。
鐺！
啪！
奧利斯應對輕鬆，木劍擋開攻擊，然後劍勢一轉，木劍打在肖恩手腕上。
疼痛感傳來，肖恩手中的十字劍不由得掉了下來。
“學習劍術第一步，就是要把手中的劍握緊。”奧利斯說道。
“如果連手中的劍都握不穩，那麼給你再好的劍術，也不過是浪費而已。”
噠噠噠，半人馬踏著步伐走來：“把你的劍給我，給你演示一遍。”
肖恩趕忙把劍遞了過去。
“看好了！”
接過十字劍，奧利斯隨手挽了個劍花，馬蹄急踏，捲起一片煙塵，向空地中間的木頭人加速衝鋒。
踏踏踏……
馬蹄聲越來越密集，奧利斯的速度持續加快，與木頭人的距離加緊。
錚！！！
奧利斯拔出十字劍，全身肌肉發力，藉著腰部的迴旋力，與整個身體的衝刺慣性，帶著一道絢麗的弧線向木頭人砍去。
鐺鐺鐺……
大腿粗的木頭人被十字劍攔腰斬斷，其勢不減地向第二、第三、第四個木頭人砍去，一連四個木頭人被他攔腰斬斷，才停了下來。
“這……”肖恩目瞪口呆。
一連斬四個木頭人，這得需要多大的力量啊！就算有這麼強大的力量，在反作用力下，整個手臂脫臼骨折都是輕的。
難道是因為半人馬先天體質的緣故？
或者是他們有增強身體素質的方法？
“看到了嗎？”把十字劍丟給肖恩，奧利斯轉身對肖恩說道：“如果你不把劍握緊的話，那麼在看中第一個敵人的時候，你的劍將會卡住，或者被磕飛。”
“我先把騎士鍛鍊法交給你，你現在學習怎麼把劍握緊，我再教你下一步的練習。”
奧利斯把一本小冊子丟給肖恩，然後開始一天的巡邏去了。
“好的！”肖恩回答。
肖恩把劍收起，走向一個紅色的小帳篷。
奧利斯單獨給他一個帳篷，讓他一個人住，其他帳篷都是五六個住一起。
這樣的安排讓肖恩覺得很舒服，雖然動物們有智慧，行為舉止跟人類沒有差別，但住在一起的話，肖恩還是有些不太習慣。
走進帳篷，裡面設施簡單。
最靠內側是一張窄窄的單人床，床頭有個掛架，主要用來掛水壺和劍套。
床前是一張桌子，擺放一支蠟燭，兩塊吃剩下的黑麵包。
肖恩坐在床上，翻開冊子，仔細研讀起來，這文字是英語，肖恩勉強能看懂，再加上通曉語言神術的作用，肖恩簡直像是閱讀自己的母語一般。
翻開第一頁，上面寫著騎士基礎鍛鍊法幾個字。
騎士鍛鍊法主要講的是，如何將動作與呼吸配合，有效的調動全身肌肉、筋骨、內臟的力量，從而發揮出巨大的力量。
普通人在練習武技時，只顧鍛鍊蠻力，一味地追求強大，從而導致身體受到傷害，留下不可磨滅的損傷。
納尼亞的先賢們注意到了這一點，所以創造了符合生命體執行規律的鍛鍊法，這套鍛鍊法經過幾千年的改進，已經是最完善、最安全的功法。
這套鍛鍊法可以說是納尼亞的機密，很多人也只是修煉基礎鍛鍊法的部分，只有把這基礎部分，修煉圓滿，再經過獅子王阿斯蘭的允許，才可以得到下一步的修煉方法，包括肖
