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紅日當空，又是漲潮之時。
在那宛若萬里長龍一般的長江水道之中，那暴漲的潮水如千萬只馬蹄同時敲打地面一般，洶湧地向著江岸便急衝過去，盡情的散發著天地自然的威力，證明這條好似恆古以來的浩蕩河流裡面蘊含著的威力。
但是大自然的威力縱然可怖無匹，卻偏偏有一個人逆水而行，揮舞著手中的厚背大刀，口中發出一聲暴喝，吐出一個數字之後，便徑直朝著江流的方向斬了過去，就好似他要迎江而擊，將這條萬里長江的江流斬殺於此一般。
“一百零七！”
“二百零九！”
“三百六十二！”
以這種愚昧而又頑固的方法練刀的人，自然不是別人，而是楚天秀本人。
常人在水之中行動，已經不容易，更何況要在浪潮之中迎浪揮刀？但是楚天秀卻偏偏不管不顧，硬生生的扎穩腳跟，將腳掌狠狠地抓在江底的岩石上，雙臂用全力揮舞中手中的大刀，硬著那座好似小山一般捲過來的浪頭就一刀斬了過去，簡直就好似那位在怒濤之中跟大海中搏殺的老人一般，一心一絲地跟著長江相互搏殺。
大海上一浪接著一浪，海水中的楚天秀一刀揮著一刀，一直到他口中的數字變成了“六百二十一”，察覺到自己體內的真氣已經全然告罄，臉色慘白的好似一張金紙之後，他方才搖搖晃晃地踩著海底的岩石，掙扎地走到了岸邊上。
不過儘管此時的楚天秀疲憊到了極點，但是他卻沒有絲毫坐下休息的意思，反而將手中的厚背刀插在沙灘上，然後從旁邊的一塊岩石上取下了他來時準備好的乾淨衣物，用它們把身上的溼衣褲給換了下來之後，便站直了身子，雙手結印，閉目行氣，按照自家修行的內功心法的執行路線運轉了起來，認真修煉起來。
這倒不是楚天秀不想休息，或者有自虐的愛好，而是他透過“原著”裡面的細節，“劍霸”跋鋒寒自述的內家修行要訣得知，內家高手在力竭氣殘時，切忌躺下睡覺，務要以無上志力定力，強撐下去，這是使功力精進的要訣，。他在這種狀態下修煉一刻鐘，甚至要比平時狀態修煉上一天的效果還要強上一籌。
僅僅是這麼一個練武的竅門，就讓楚天秀習武的效率大大增加，超越了百分之九十以上的普通江湖人。
……
楚天秀修行的內家功法名為“竹節勁”，算是沈北堂的獨門武功。
這門內功心法其實並不算好，稱不上是什麼神功秘藝，只能說是平庸的二三流功夫罷了，畢竟沈北堂只是竹花幫下屬的一個普通堂主罷了，手上自然沒有那種頂級超凡的神功秘籍，這本《竹節勁》莫說跟《長生訣》這樣的四大奇書和湖絕藝榜上的那些奇功秘技相比，就算跟四大門閥弟子家傳的《獨孤劍法》，《冰玄勁》都要差上十萬八千里，著實不值一哂。
若說這種心法還有優點的話，那也只勝在中正平和，氣機綿長而已。
不過這功法差歸差，楚天秀依然很感激他的師父，打心眼裡感激。畢竟若非有他的師父提攜教導，那麼他可能就算在江湖上混個十年二十年，也沾不到任何一門內家武學的邊。
在古代，任何一種專門的手藝就是鐵飯碗，普通人得到一份傳承就可以一生衣食無憂，甚至傳給子孫，所以看管極嚴，有著大大小小，各式各樣的規矩，甚至都是傳內不傳外，傳男不傳女的，而內功心法這種可以真正帶來力量的東西，那規矩森嚴的，那都真是大到沒邊去了，若是遇到了黑心的師父，那可能教你一輩子，也都只是教一些花拳繡腿，沒有半點真東西。
師父，師父，在師的後邊，那可真是有個父字的存在的！
這種真真實實的傳道受益的恩德，楚天秀必須得記一輩子，哪裡會心生抱怨？在很大程度上，楚天秀之所以尚且能夠忍受竹花幫內的那些愚蠢長老和上層人物，沒有生出叛幫而逃的心思，很大程度上是礙於自家師父的存在。
……
窮則生變。
楚天秀知道自己若是按部就班的修煉，恐怕就要跟自家的師父一樣，修煉了大半輩子，卻依然是竹花幫各大堂主中修為最差勁的那一個，所以在他聯想起原劇情中寇仲，徐子陵他們兩個有藉助瀑布之力修煉，以及神鵰大俠楊過在海水中擊水三年，磨礪劍術的例子，便在內功小成之後，便每日在海水中搏擊，以此來錘鍊自己的內功和刀術。
至於效果嗎……
認真說起來，這個修煉效果其實並沒有想象中得好，算不上最頂尖的修煉秘法，但卻也著實算不上差。
