武道才剛興盛，你就成武道至尊了

第8章 訓練開始 (第1/2頁)

眼前的這兩人手跟電線杆一樣粗，身體結實的像一塊鋼鐵。

嘖嘖嘖，真是恐怖如斯！

李凡愣神之際，兩人一齊彎腰向李凡鞠躬。

“少爺好！”

李凡有點不知所措，兩個壯漢向著自己鞠躬？要是放在以前，想都不敢想。

回想起昨晚李凡在手機上看到的訓練方案，不禁汗流浹背起來。

我靠，不會真的要像那樣訓練吧？

懷著這個疑問李凡小聲的開口。

接下來我們是要怎麼訓練？

少爺還沒吃早餐吧？先把早餐吃了。

陳鋒開口說道。

早餐吃得很清淡，都是蔬菜和水果。待李凡用完了早餐再次來到別墅後院，這裡不再是一片空地。

出現在李凡眼前的是一大批訓練器材，堆滿了半個場地。

陳鋒緩緩來到李凡面前。

“少爺，想要踏入武者的境界不是一朝一夕的事情。只有循序漸進的不斷苦練慢慢積累才有成為武者的可能。”

幸好李凡早有心理準備。

嚥了咽口水李凡便開口道：“那我們開始吧！”

李凡跟著陳鋒和張濤二人來到一處空地，開始做起了熱身。

在成為後天武者前，熱身是必須得做的，否則很難繼續後面的艱苦訓練。

做完了熱身，一系列訓練專案列在一張白色的表上。

張濤將其交到李凡手上。

上面一共有五個專案：

俯臥撐一百個！

仰臥起坐一百個！

深蹲一百個！

以及蛙跳和引體向上各一百個！

李凡不禁嘴角抽了抽。

“這訓練強度還真是均勻啊！”

在陳鋒與張濤的催促下，李凡很快便開始進行訓練。

李凡頂著痛苦從早上一直訓練到中午，才把這些專案訓練完。

雖然李凡之前習武時，有過素質訓練但確實沒有現在這麼累過。

前面的還好，但到了後面真的是一個都做不了了。

只有休息一會兒，待肌肉力量恢復才能繼續做。

時至午時，太陽已經暴曬下來。

李凡光著上身全身佈滿了汗氣，氣喘吁吁的躺在溼透的沙地上。

他已經累得站不起來了，全身的肌肉硬邦邦的跟凝固成冰塊似的。

這時陳鋒和張濤從別墅屋頂一躍而下，激起數丈塵土。

他們緩緩來到李凡跟前。

少爺，該做拉伸了！

儘管頂著太陽的暴曬，李凡也沒有要起來的意思。

兩個人無奈只能將李凡抬進別墅裡。

兩個將李凡緩緩的放到一張藍色的大墊子上，李凡平趴在墊子上看樣子還沒有緩過來。

陳鋒坐在李凡背上，開始給李凡按壓緊繃的肌肉。

按著按著可能是李凡體質太虛了，竟然酸爽的大叫了起來。

第一天的訓練專案就讓李凡煉得動都不想動了，就這樣在別墅裡待了一整天。

到了晚上的時候，華老不知何時已經從外面回來了。

華老敲響了李凡的房門。

李凡躺在床上根本不想起來，掙扎了一番最終還是支撐身體晃悠悠的去開啟了門。

華老看到李凡如此疲憊，便順口說了句：“少爺此前的身體太差，想必離成為武者還有不少的距離。”

李凡也是一怔，“華老難道只是來挖苦我的？”

怎麼會呢？華老頓時笑了起來，順手將一張鑲著金邊的卡遞出。

李凡見此，頓時雙眼放光。

“我去，這是黑卡？”

是的少爺！

這裡面一共有500個億，是少爺今後很長時間的開銷。

500億？我去，這不是得爽翻天了！

李凡迅速接過黑卡，愛不釋手。

此時李凡已經激動的不得了，但首先他想到的還是給父母他們打去5萬。

給他們打去太多錢可能會引起他們的懷疑。

五萬塊錢也夠李凡爸媽他生活幾個月了。主要是不會引起他們的懷疑。

差不多到了晚上十點，躺在床上的李凡拿著手機在給弟弟挑選著禮物，他的弟弟在這個月二五號過生日。

李凡如今有了黑卡那必須得給他弟買他最喜歡的手機！