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容霍雲有所爭辯，再次說道：“時間還早，今日便做個小熱身，從這裡跑到十里外的土坡上，再跑回來即可！”
“啊，這還是小熱身？”霍雲苦著臉說道。
“那你是跑還是不跑？”歌飛問道。
“跑，跑，誰怕誰，反正這具身體又不是我一個人的，累死我了看你有什麼好處！”霍雲無奈道。
說著，其咬著牙，邁著沉重的步子，一步步朝門外挪去。
，！
“嘩嘩。。”
“嘩嘩。。”
秋日的黃昏，晚霞餘輝在郊外的山地間，拖出一道長長的倒影，聲聲刺耳的鐵器摩擦聲，隨口著倒影的移動而響個不停。
小土坡上，霍雲背靠在一棵大樹上用力的喘著大氣，這高不過十幾丈的小坡，他卻是用了將近一刻鐘才爬了上來，可以說是連吃奶的勁都用上了。
“不行，這樣下去可不行，身體沒練好，我倒先是累死了！”靠在大樹上休息的霍雲，苦思著應對之策，鮮血順著其早已磨破的肩膀，緩緩滑落。此時的霍雲已經感覺不到肩膀上的疼痛了，因為兩個肩膀早已痛的麻木了。
“可怎麼辦呢？”霍雲喃喃自語道，此時，他是多麼希望歌飛能給他點提示，讓他能夠輕鬆一些，因為他相信，歌飛肯定有更好的辦法的。只是，從出門到現在，歌飛連個聲也沒出過，任由他這麼一步步的從祖宅走到這裡。
“要是能像歌飛那般將《九印心訣》練到收放自如的地步，邊走邊運轉真氣的話，應該要輕鬆許多！”霍雲喃喃自語道。
“唰！”一抹精光在霍雲頹廢的眸子間極速閃過，霍雲用力的挺直了身形，得意的說道：“對啊，我怎麼這麼笨，老哥又沒說不準用真氣護身！”
正當霍雲自以為想到一個好辦法，準備運轉《九印心訣》催動體內真氣時，卻發現，他平日百試不爽、輕鬆運轉的《九印心訣》，卻是如何也運轉不起來。
“行了，行了，我知道了，不能用調動真氣護身！”霍雲無可奈何的說道。
他就是用腳後跟都能想到，除了歌飛，誰還能壓制住他，不讓他運轉《九印心訣》，但既然歌飛不讓他用真氣護體，想必也定是有歌飛的道理。
無奈之下，霍雲只得挪動著那雙好似已經注了鉛的雙腳，一步步朝山下移去，望著下方平緩的坡道，霍雲真恨不得直接從坡頂滾下去，相信也比他走下去要來的舒服。
明月高懸，星辰滿天的清涼秋夜，霍家祖宅總算是出現在了霍雲那模糊的視線中，這些年不知來過多少次的祖宅，今日在霍雲眼神卻是那般的美好，他真是恨不得馬上就回到宅內。
“嘩啦。。”
霍雲走進裡屋關上房門後，再也支撐不住，直接便癱倒在了地面上，汗水猶如泉水般在其身上滾滾湧出。
“少爺，少爺你沒事吧！”聽得霍雲房中傳出的異響聲的米兒，快步奔至霍雲緊閉的房門前，憂慮而急切的朝房中的霍雲叫道。
“我沒事，你忙去吧！”霍雲有氣無力的叫道。
“霍雲，到浴盆中去！”歌氣久違的聲音，在霍雲體內響起。
“是！”霍雲迷迷糊糊的應道，但，其雙目卻是緩緩閉合，再也沒有氣力睜開那猶如千斤重的眼皮。
突然，霍雲的雙目猛然睜開，在其明亮的神色間，並未見到一絲的疲憊、苦痛之色。
便見霍雲從地面爬了起來，緩步朝屏風後的浴盤走去，感受到霍雲身體的極度疲憊和痠痛，歌飛邊走邊喃喃說道：“這樣的強度對於霍雲而言，會不會太大了一點？但，他的身體實在太弱，若沒有這般的強度，以後又能有何作為。”
坐在盛裝著溫水的浴盤中，歌飛隨手在側旁的牆面一按，立時，被其手掌按住的牆面發出“咔咔”的輕響聲，牆面一塊磚頭緩緩凹進去幾寸，待歌飛將手抽出來時，其手中已是多出了一個白色的小玉瓶。
歌飛隨手將玉瓶瓶蓋開啟，立時，一股刺鼻的藥草味從玉瓶中湧出，歌飛快速掉轉玉瓶，滴了三滴藥液在浴盆中之後，便將玉瓶收入牆面暗格中。
“呃。。”
將身體浸入在混合著“子母千筋液”的藥水浴盆中，便是歌飛也不由的一陣痛苦輕顫，藥水強悍的藥力順著其身軀快速鑽入其體內，快速修復著霍雲身上一處處磨破的皮肉。
浸入浴盆中的歌飛，雖是倚躺在浴盆邊緣，但其清醒的思緒卻是快速運轉《九印心訣》功法，借功法之能凝聚虛空中的自然能量，將之化為一顆顆細小的能
