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“見習騎士的話，範圍比較大，你早上跑的兩里路，算是1000米整，只需要2分鐘就能跑完，而培養出氣感的見習騎士，1分鐘都用不到就能跑完。”
“那我早上跑了多久？”
“你在我的幫助下，跑了5分鐘，如果你自己跑，可能都要7分鐘了。”
“啊原來我這麼垃圾的嘛？”
萊恩愣了愣，他早上跑步的時候，已經是全力在跑了，結果差了那麼多啊。
“還算可以了，畢竟你這一副營養不良的身體。至少比那些王城裡的只知道吃喝連紈絝子弟都算不上的富少好得多了，他們說不定跑幾步就直接暈倒了。”
“他們不應該身體很好嘛？”
“身體好有什麼用，沒有承載力量的意志，多強大的力量都是白費。”
藍頓按揉著萊恩的腳掌，將他最後的肉體滋養完畢，站起身來伸了伸胳膊。
萊恩也站了起來，身體不再和剛起床的時候那樣疼痛，來回拉伸了幾下身體，完全沒有感覺到遲鈍感。
“好了！接下來繼續，現在下去再跑兩裡！不對，早上三里路，現在四里！”
“啊？！不要啊！讓我再歇一會兒！”
“下去吧你。”
藍頓一根手指勾住想要逃跑的萊恩的褻褲，稍微一用力就將其提溜到了手裡，開啟車門一同跳了出去。
馬車絲毫沒有關注到離開的兩人，以正常行駛的速度瞬間跑了出去，不過1秒鐘就跑出去10多米。
“趕緊把鞋穿好，我先追上去讓他們減速，在四里外等著你，你要是10分鐘沒有追上來，我就讓他們繼續走，直到你跑到身體最極限為止。”
“唉！等等啊！”
藍頓將萊恩放在了地面上，把他順手帶出來的萊恩的鞋丟給了他，留下了他的要求。
萊恩剛把鞋接到手裡，藍頓就瞬間一個猛衝，帶著塵土掀起一陣風，萊恩一個轉頭的時間就已經追上了馬車。
他似乎還隱隱約約看見，藍頓坐在馬車的邊上朝著他揮了揮手，空留著他站在原地。
“藍頓！”
【還不快追上去嗎？你現在磨蹭的時間也是時間吶。】
“誒？魅神你不是在馬車上嗎？”
【只要看不見我，我想去哪就去哪。】
萊恩聽著腦海中的聲音愣了愣，連忙將鞋子穿上，朝著馬車的方向全速的跑了上去。
他剛剛想到讓魅神幫一幫他，不過一想到在這種小事上拜託魅神鬼知道會不會為難他，而且鍛鍊的也是自己的身體，還是算了。
【喂，我有那麼陰險狡詐嗎？】
惡魔的話不能信，這是魅神自己說過的，我才不會當那個什麼眷者呢。
萊恩一邊腦子裡和魅神對著話，一邊朝著越來越遠的馬車狂奔著。
還好這路上沒有其他從灰城過來的行人，不然這隻穿了條勉強遮住下身的褻褲的狂奔少年怕是會變成方圓幾千裡都流傳的美好風景線。
終於在12分鐘的時候，他強行用魔能維持著暈乎乎的意識，追上了剛好停在四里之外的馬車。
藍頓從馬車上跳了下來，扶住了萊恩的身體，原本在他的設想中，萊恩能用15分鐘跑完就算是不錯了，現在倒是少用了3分鐘的時間。
“好了好了，12分鐘，已經可以了，緩一會兒先。”
藍頓看著萊恩雙手撐著膝蓋一句話不說，知道對方的意識已經消耗到說不動話，便拉著對方走了起來。
跑完步不能立馬停下，要讓自己的身體有從緊繃的工作狀態反應到正常狀態的時間，不然輕則抽筋劇痛，重則筋肉受損導致殘疾。
萊恩當然也聽了藍頓講了這些知識，所以也沒有立馬坐下來休息。
“小萊恩，來喝點水，今天鍛鍊的不錯，我都看在眼裡哦。”
阿嵐從馬車的另一端走了過來，將一個裝滿水的水囊遞給了還在氣喘吁吁的萊恩。
“哈哈謝謝阿嵐姐”
看到阿嵐下來的萊恩提了提褻褲，將自己的瘦弱的身體稍微多遮住了一些，接過了對方遞過來的水囊，淺淺的喝了一口。
藍頓看著點了點頭，看來萊恩沒有忘記自己給他說了，鍛鍊完不能一下喝太多的白水，如果只是少量的潤一潤嗓子，倒是可以接受。
稍微走了一會兒，萊恩在馬車裡做完了拉伸，藍頓也就沒在準備後面的鍛鍊了。
他們已經在外面度過了兩
