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裡誤區大了去了！
陽氣先從陰氣補起，“陽從陰中來”。山洞閉關修煉，必須是體內陽氣旺盛者，才能鎮得住。也就是為毛那些修煉者待在洞府內，尤其是那些洞天福地。
洞內屬陰，外面屬陽，體內陰氣很重，住山洞久了會招感一些“無形眾生”，陽氣重的人才適合山洞修煉。體內陽氣重，吸收了洞內陰氣，能增加體內陽氣，這樣體內陰陽調和造成熱量上升。是不是覺得那些沉迷於女色，或者男色，的修煉者們，走差了啊！
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陽氣旺盛的修煉者有的在洞內修煉幾年，體溫高達50度，誰也不會相信吧！呵呵，就連醫學也無法理解，常人高達40度後可能昏迷，作為一個修道者可承受50度。這50度不是一下子升上去的，是慢慢地逐漸上升的。
體溫高的人在洞裡修行，是非常必要的！這樣功力上升很快，有好幾倍的上升。可以把洞裡的陰氣全部吸收到身體裡轉化為陽氣。
人們常常說的“精靈鬼怪邪祟魑魅”，就是沒有把陰氣轉化成陽氣。沒達到陰陽調和的平衡狀態，所以陰氣的力量往下走，陽氣的力量往上升。就成了所謂的陰邪之物。
所謂一年有四季，春夏為陽，秋冬為陰。到了秋天樹葉會凋零，處於休眠狀態，陽氣不往上輸送了，雖然不長葉子，但在長根。冬天吸收地內的陰氣轉化為陽氣，春天又往上輸送，長出葉子，枝條，開花，結果。這就是典型例子，
然而人體也像一顆樹，夜晚修煉也是吸收大地陰氣，子時一過身體的陽氣又開始產生。午時一過是屬陰，現在的人把陰陽顛倒來過，到了夜間2至3點開始休息，違背了自然規律。所以現代人得了許多怪病，很難治癒。是不是覺得很有道理呢？
要想陰陽達到一種調和，並不是什麼男人搞女人；女人搞男人。那些縱慾過度的人，基本上都是處於亞健康狀態，陰陽調和生活規律很重要。正常是晚上9至10點睡覺覺。因為人體的陽氣在子時要歸元，然後輸送到身體的每個末梢神經，在子時睡眠一個小時，相當於其它時間幾個小時。真正睡眠最香，質量最高是在子時。那啥搞女人，採陰補陽，或者搞男人採陽補陰，這就是錯的離譜的修煉之路。很明顯迪麗思思就是這種誤解了陰陽修煉之法。一味的到處找童子雞，雖然確實是，有所成效，但這點成效，在正確的修煉之路來說，簡直就是九牛一毛。
功夫不負有心人……迪麗思思總歸還是等了這位大能！
“徒兒，讓你久等了，為師這幾天，忙著修補魂魄，此次甦醒就傳你一套入夢大法吧！”銅鏡中大能開口說話了是一女子聲
迪麗思思激動不已“徒兒拜見師傅！入夢大法?啊！很好奇”畢竟自己是初入修煉界。
廢話就不多說了“入夢大法也是一種很特殊的修煉功法你可聽好了……”隨後銅鏡中便有一道金光擊射而出，打在了迪麗思思的意識海中！
“入夢，先睡覺，而要睡覺，就是那種昏昏欲睡的感覺，稱之曰【睡意】”
“那麼，如何達到睡意呢，在於睡與醒之間。”
“你試試睜閉眼法，閉上眼睛，數數，1，睜開眼睛，再閉眼，12，睜開眼睛……。一直數到8，然後再從1數起，如此來它個七八輪就會有種迷迷糊糊的感覺了，好了師傅領進門，修行靠個人為師要沉睡了。”話畢銅鏡中便恢復平靜。
迪麗思思傻眼了這就是入夢大法?這便宜師傅還真是不靠譜啊，還什麼師傅領進門，修行靠個人呢！你咋不上天呢？
算了自己還是試著入夢大法吧！正所謂師傅領進門，修行靠個人嘛！成不成，先試試再說，實踐出真理嘛！想到這迪麗思思不在狐疑，按照這個便宜師傅的指點，修煉起了入夢大法來
“呼呼……這是一邊關軍營，這裡黃沙漫天，那些士兵都被一股黑色颶風颳上了九霄，”
“思思不要啊……不要，不要，快！抓牢我的手，此生只愛你一個……這輩子咱們再也不分開。要死死一起，我發誓！”
“白大哥，抓緊我，就讓我們同生共死吧！呼呼呼……”狂風依然大作，並不會因為這對戀人有多麼相愛，就會生出一絲憐憫之心。
那兩雙本就牢牢抓在一起的戀人雙手，始終還是沒能牢牢抓住。“啊啊啊，天哪！這是為什麼！為什麼……為什麼蒼天要如此待我……我恨我恨啊……”
：()我的勾魂使者夢
