第22章 頂著太陽做直播 (第1/2頁)
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張瑜聽到方衛華的聲音，放下手機，轉過身來，說道：“睡了一個小時就醒了，然後就怎麼也睡不著，便拿起手機刷了起來。”
“好吧，現在幾點了？”方衛華繼續問道。
張瑜瞥了一眼手機螢幕：“現在是上午十點二十分。”
聽到時間，方衛華立刻從床上坐起，晃了晃脖子，驅散著最後的睡意，然後對張瑜說：“你去把直播時用的東西準備好，我去洗洗臉，隨後我們就正式開始。”
“東西是現成的，你洗吧，我去樓下等你。”
說話間，張瑜已經迅速穿好衣服，走出房間門，來到院內，那裡是他平常拍攝的地點。
他熟練地架起平板電腦，輕觸螢幕，開啟了【都愛看】直播平臺上的直播按鈕，房間初始設定為上鎖狀態，以確保直播開始前不受外界干擾。
張瑜細緻地調整角度和光線，終於找到了最佳的拍攝位置，為了確保直播過程中，裝置不會因為過熱而出現問題，他在平板電腦後面安裝了一個自吸式散熱風扇，細心地為直播做足了準備。
與此同時，方衛華在洗手間裡對著鏡子，用清涼的水清洗這剛睡醒的臉龐，一番大清洗後，他感覺精神煥發，他聽到張瑜的呼喚，迅速回應了一聲，然後整理了一下短褲，朝著院內走去。
張瑜此時已經站在院內，他看到方衛華從二樓房間走出，身上似乎塗抹著什麼，鋥亮鋥亮的，待方衛華走近，張瑜好奇地問道：“你這身上抹的什麼？”
方衛華輕鬆回答，“是健身時用的油，而且我這個油還有防曬的功能。”
張瑜擔憂道：“那你也不用只穿個短褲就出來吧，這麼強的太陽光線，你就不怕曬脫皮嗎？”
方衛華自信地笑了笑：“沒事，哥的面板經得起考驗，直播的東西準備好沒有？”
張瑜指了指不遠處的平板電腦：“一切就緒，只要你說開始，我就會解鎖直播間。”
方衛華掃了一眼不遠處的平板電腦，然後走到張瑜指定的位置，一切準備就緒後，他示意張瑜可以解鎖房間，開始直播。
張瑜熟練的解鎖房間，運用僱來的觀眾，使直播間的人數迅速上升，很快，直播間內便聚集了數萬觀眾。
他們看著方衛華穿著短褲，在太陽下面進行健身前的熱身動作，立馬來了興趣。
直播間的評論五花八門，有的觀眾對方衛華的堅持表示讚賞，有的則帶著一絲戲謔，還有的則是對方衛華身材的讚美，這些評論不僅為直播間增添了活力，也讓張瑜對今天的直播成果充滿了信心。
“這個叫「健身小華」的，看起來身材不錯，他要是真能在太陽底下堅持半個小時，我就給他刷火箭。”
“昨天還有個健身的，叫什麼「不服就是幹」，那個小夥可是熱中暑住院了，他不會待會也要被送走吧？”
“這身材，愛了愛了。”
“兄弟，你腹肌怎麼練的？能不能教教我們？”
“哇塞，你這胸肌，是我一直以來的夢想，怎麼練出來的？”
“你們這些人，怎麼光看上面吶，沒看見他的大腿嗎？那肌肉，絕不是虛的。”
“男孩子在外面要保護好自己啊。”
張瑜往下翻，就看到上面已經有人在送禮物了，他看了眼方衛華的情況，發現狀態尚可，便在旁邊找了個陰涼的地方，開始幫他看著時間。
方衛華此時已經進入狀態，頸部伸展，肩部旋轉，臂圈，腰部扭轉，側身伸展，腿擺動，腳踝轉動，深蹲，弓步，跳躍，開合跳，高抬腿，這些熱身動作都在有條不紊的進行中。
直播間的觀眾越來越多，很快便突破十五萬人，除了張瑜自己僱來的五千觀眾外，其他人都是被方衛華的健身行為吸引過來的。
張瑜迅速掃了一眼溫度儀，螢幕上顯示的數字是四十三度，為了預防方衛華出現意外情況，他早已在旁邊準備好了急救藥箱。
方衛華已經完成了熱身前的準備動作，在向螢幕前的觀眾表達了感謝並進行了簡短的互動之後，他便開始了健身直播的第一個動作——原地衝刺跑。
原地衝刺跑是一種簡單但有效的鍛鍊方式，可以燃燒脂肪，提升心率，增強心肺功能，但在如此高溫的陽光下進行這樣的劇烈運動，願意挑戰的人確實是少數。
方衛華已經做好了準備，他的身體保持挺直，肩膀放鬆，釋放所有能量，奮力向前，衝刺之時，其手臂保持在彎曲位置，步伐小而快速。
不到兩分鐘
