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中進行修煉，釋凡塵打算今天打通最後一條經脈-督脈。
練氣化脈需要將八大經脈全部打通，只有這樣靈氣在體內才能形成一個大迴圈，這是每一個武者都必須經歷的事情，當體內靈氣形成大迴圈以後，靈氣不斷地滋養肉身骨骼以及臟腑，這便是鍛體，鍛體境分為初期、中期、後期、圓滿，初期淬體、中期淬骨、後期淬臟腑，圓滿後神突破泥丸宮與周身真氣相結合，這樣真氣便可破體而出達到先天。
木桶內，釋凡塵依舊運轉著玄天錄引導篇，將木桶內的‘血靈散’藥力吸收進身體，身體裡的血脈流經陰陽蹺脈、陰陽維脈、帶脈、衝脈、任脈後，由七股匯聚成一股，向著督脈的隔膜處用力的衝擊著，一次、兩次…不知道多少次衝擊後，督脈隔膜徹底破碎，渾身的氣血流經八大經脈，後完成一個迴圈，絲絲靈氣從血脈中分離進入丹田。再次運轉幾圈玄天錄引導篇後，釋凡塵睜開了眼睛。
感受到丹田中的靈氣，釋凡塵笑了笑，看了看木桶中的藥力已經消失，便擦乾身體穿好衣服走到床邊盤膝坐在床上繼續修煉。
第二天清晨，釋凡塵將一整晚煉化的靈氣散入肉身當中，身體傳來絲絲的痠麻感，讓釋凡塵倍感暢快：“真舒服。”
：()九劍歌
