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和她的全新的健身計劃。
可是，她還記得查理老師讓她鍛鍊肌肉的事情。
她可不認為她有能力去找個私教來練，便乾脆在影片網站上去找那些健身博主的來看，希望能找到適合自己的。
先找了那位全世界都很有名的大v博主，跟著一起練，但是那位的動作太快了，她有點跟不上。
下午3點，這個時間很多人去參加社團活動了，喬希便趁著這個時間來跑步。
跑完步，她見人不多，便找了健身館的負責人，問了一些簡單的器材使用方法。
學了兩個基本的器材，一個是划船機，一個是深蹲架，這兩個看起來就很簡單，健身房的負責人也只是簡單地示範了一下。
喬希也沒敢放上太重的，划船機放了10磅重的，深蹲架也是兩邊各5磅重。
雖然這點重量根本就起不了什麼作用，但她不敢逞能，害怕把自己弄傷了。
仔細看了影片，喬希認認真真地練習划船機，每組做10個，準備做四組。
這時，健身房又來了幾個男生過來鍛鍊。
有個男生便看見她在做划船機，出聲道：“你這樣做不對，你兩隻手沒有在中間，這樣會訓練不到位。”
“哦，那怎麼做？”喬希順勢問道。
男生給她示範了幾遍，結果，喬希做了好幾遍都不對，最後終於作對了，表示感謝後，繼續練習了四組。
臨走的時候，誰知道男生卻忽然問她要聯絡方式。
喬希：“……”到底她剛才做的對不對呢……
有點無語，喬希決定還是自己研究，然而，第二天就遇到麻煩了。
她做了一組深蹲，正準備休息30秒鐘，這個時候需要把深蹲架掛在掛鉤上，但她低著頭愣是沒有找到那個掛鉤，然後，那重量壓著她越蹲越低，越蹲越低。
其實，那個重量沒有關係，大不了就是她蹲下身，有點丟人，然後再去找負責人來告訴她掛鉤具體在哪裡。
可是，問題是，她忘記她現在是個白人，她壓根就不會亞洲蹲，結果，她就摔倒了……
整個健身館的學生都在看她……
喬希：“……”
喬希特別生氣，非常非常生氣，氣炸了！
也不想健身了，迅速衝了個
