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隨即看向身前的二十名新生說道,

“接下來我會做一套健身操,你們只要能把這套健身操學會,讓我覺得差不多了,

你們就可以去挑戰試煉之塔了。”

隨著石楓說完,在場的二十名新生都聽傻了。

健身操?

對於健身操這種東西,他們在小學裡的確學習過,

但這東西也就是活動活動筋骨而已,還從來沒有聽說過,

學會了健身操,就可以讓自身的戰鬥水平得到提升的。

“原來是健身操嗎?

石老師真是失敬失敬,羅某太孤陋寡聞了。”

此時就連羅天城都忍不住笑了,

“可否需要羅某配上什麼音樂?”

本以為石楓這麼沉著冷靜,說不定還真有什麼秘密武器,又或者是神域秘籍。

健身操?

簡直就是作死呀!

要知道能來到神域學院的學生,不說是天之驕子,但也稱得上是優秀兩字了,

尤其是吳玲玲,現在就被很多一流公會關注,未來的神域強者。

現在卻要她們這些人去做什麼小學生的健身操?

尤其是在新生測試處這裡做什麼健身操,

這要是傳出去,丟人可是丟到太平洋了,

要是還沒有讓這些新生有所提升,之後這些新生對石楓的畫面,簡直不要太美!

“音樂就不必了。”

石楓就像是沒有看到這些新生的尷尬一般,接著說道,

“一共九套動作,我不要求你們做到完美,只要能達到標準就行。”

隨著石楓說完,二十名新生都對石楓投去鄙夷和怒火的目光。

石楓把他們這些新生當成什麼了?

不過就是一套簡單無比的健身操而已,還只要達到標準就行了,

要知道他們這些人,就連複雜的神域戰技,都可以完美的使用出來,

何況健身操?

而人群中的吳玲玲突然感覺自己好像上當了,

還有自己的智商也受到了極大的侮辱。

不過石楓根本沒有去管吳玲玲等人目光中的抱怨和鄙夷,開始一邊講解一邊做動作。

對於這套健身操,完全是石楓自己研究出來的,

也是上一世培養公會新人的基礎訓練,

但凡公會的新人,能完美學會的,都可以立刻成為公會核心成員。

因為這套健身操是石楓組合了神域中的戰技,還有對入微之境的理解,

所創造出來的九套動作,看似普通,不過難度卻是循序漸進,

一些細節方面會越來越複雜,而想要做到每個動作都非常精準,

必須達到入微之境,對身體的掌控達到細緻入微才行。

眼下這些新生,最高的戰鬥水平也不過才試煉之塔第五層初段,

距離真正高手之列的入微之境,差了不知道多少,

對於身體的操控,簡直都是門外漢,根本不知道身體操控的真正用法。

而這套健身操,就可以由淺入深的讓人明白,

身體的操控該怎麼去做,至於能做到什麼程度,完全看個人,

因為這套健身操只是指了一個明確的方向而已,

比起摸瞎的這些新生,能帶來的好處可是很大。

只見隨著石楓做完整套的健身操,石楓也開始讓二十名新生跟他一起做。

一遍……三遍……十遍……

隨著不斷在測試處前做健身操,也讓之後前來測試的新生們為之愕然,

還以為是神域學院的什麼騷操作,讓做健身操的二十名新生是臉紅不已……

一直做了差不多三個小時的時間,時間已經也來到了下午,

二十人在經過石楓對每個人的不斷指點,才一個個勉強達到標準動作。

“好了,該教的已經教完了。”

石楓看著都已經汗流浹背的二十名新生,滿意的點了點頭,

“現在你們就可以闖試煉之塔了!”

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