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飯桌上，看著狼吞虎嚥的嶽昱辰，甯中則和嶽不群不由相視一笑。
嶽昱辰能一次領悟氣感，並且穩住真氣根基不散，實在超乎二人的意料，甯中則不由慶幸今天做好了藥膳，否則因為失誤導致氣血虧空，那就後悔莫及了。
飯桌上嶽昱辰狼吞虎嚥，隨著大量藥膳補充，心無旁鷲之下，《金鎖照神訣》中搬運氣血，強精固本的內容出現在腦海中。
隨著氣血運轉，大量藥力不等沉澱，就被氣血帶動，吸收消化，鞏固因為築下真氣帶來的虛弱。
消化越快，嶽昱辰吃的越多，眼看滿滿一桌藥膳被他吃了三分之二，老嶽輕撫鬍鬚的手也不由停頓。
嶽不群和甯中則對視一眼，不由都有些凝重，就怕他吃的太多，反而虛不受補。只是嶽昱辰的肚子就好像無底洞一般，源源不斷吸收著藥力……
【你將領悟的《金鎖照神訣》運用到現實，你的精元得到補充，本源虧損得到彌補，你的根骨丶資質開始緩慢增強，雖然微不可查】
直到一桌藥膳吃完，嶽昱辰才打了個飽嗝。老嶽不放心之下，親自為他把脈，發現氣血渾厚凝實，脈搏強勁有力，因為練氣帶來的虧損有了極大補充。
“不錯，身體略有虧損，好好修養兩天就沒事了，這段時間千萬不要練氣，一旦急功近利，日後必留下隱患。”嶽不群看著昱辰說到。
“是，弟子明白。”嶽昱辰也不是不知好歹，明白老嶽一片善心。
等到嶽昱辰離開，嶽不群摸著鬍鬚不斷沉思，甯中則就直接許多，擔心的問道：“昱辰可是有什麼不妥？”
看著妻子眼神擔憂，嶽不群搖搖頭道……
“不是不妥，反而是極好。這孩子也不知道是體質特殊，還是其他原因，吸收藥力的速度是別人的幾倍。”
“剛才我探查他的脈搏，脈搏強勁有力，毫無虛弱感，氣血凝實，毫不虛浮。真的是隻要一兩天就能補回氣血虧空。”
“簡直，簡直天生就是為練氣而生一般。”
甯中則聽到這話，長舒一口氣，笑著道：“那就好，這樣一來，昱辰練氣的速度也會是別人的幾倍，而且不用擔心他氣血虧空，就是……只怕花費的銀錢也是別人的數倍了。”
兩人看著桌子上被吃完的藥膳，都是露出一絲苦笑，這原本是預訂一天的量 結果一頓飯就吃完了！
“無妨 只要他能有進步，一些銀兩我們還是消耗的起的，華山現在，最缺的還是人啊。”嶽不群反而不擔心，安慰妻子道。
………………
嶽昱辰自然不知道嶽不群夫婦的閒聊，離了飯堂之後，直接去了藏經閣。
坐在自己經常翻閱經書典籍的地方，嶽昱辰才有心思回憶系統剛才的提示……
“顯然在煉精化氣之前，固本培元才是重點，否則一旦身體虧損，勢必引起練氣緩慢，這部《金鎖照神訣》就是為此而創。”嶽昱辰暗暗想到。
如今雖然全真大道歌不能修煉，但金鎖照神訣卻是可以。
主意一定，看系統也沒有反對，顯然自己的想法並沒有錯，嶽昱辰就在這藏經閣內，開始搬運氣血，消化藥力，強化本源。
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不知道過了多久，嶽昱辰感覺到一種從心底傳來的滿足感，好像整個身體都充滿了一種力量感。虧損的氣血不但彌補回來，而且更加渾厚了一分。
等到晚飯時，嶽不群發現他面色紅潤，氣血充盈，而且並沒有虛不受補，才徹底放下心來。
晚上在臥室內繼續修煉了一會兒金鎖照神訣之後，考慮到嶽不群的建議，昱辰也就沒有修煉練氣訣，安穩的睡了過去。
而在不知不覺中，他的心態反而複合了“心死而氣活”之理，丹田內的真氣開始自動運轉，
直到第二天清晨，天色還微微昏暗，嶽昱辰就已經準備起床，原本自發運轉的真氣一頓，停止了執行，嶽昱辰才發現體內真氣不知不覺中壯大了許多。
直到這時候，系統聲音才緩慢而來……
【你在≈x38c9;睡中，心神沉寂，無思無覺，暗中契合道家‘心死而氣活，神寂而氣行’之理，真氣自發運轉，你的真氣增加了】
【你不懂這其中“死而不寂，活而不亂”的道理，但你大受震撼，你決定以後躺平做鹹魚試試】
嶽昱辰嘴角抽了抽，沒有搭理系統聲音，雖然今天不準備練氣，但他還是決定陪老嶽
