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謝煙客果真趕在傍晚吃飯前回來，他身後揹著一個巨大的包袱，左右手各提著一口鐵鍋和糧面等等。
“噗……哈哈哈”
看見謝煙客那副樣子，蘇昱辰忍不住先笑了起來。
謝煙客臉色一黑，卸下身上的物品，這才走到石桌旁坐了：“你又笑什麼？”
蘇昱辰擺了擺手笑嘻嘻道：“有沒有人說過，你剛才那樣，像個趕集的老農！就是這老農穿著一身綾羅綢緞，有些另類。”
謝煙客‘哼’了一聲，想起在城鎮見到的老農模樣，不由也嘿嘿笑了起來，反而嚇了蘇昱辰一跳。
………………
吃過飯後，蘇昱辰將所有需要的藥材分類稱重，他也不避開謝煙客，一邊稱量一邊為他講解……
“這一堆，是煉製少林羅漢酥油的藥材，這是少林寺修煉金剛不壞體的輔助藥油，需要熬煮一整晚，變得粘稠即可。”
“這一堆，是煉虎骨強筋散的，服用之後，可以輔助拉伸筋骨，提高自身的靈活性。”
“這一堆，是煉製白熊健骨丹所用，可以增強骨骼的堅韌性，使骨骼粗壯有力，身體的力量變得強大。”
“今天我先做一次，這些藥你都看見了，日後你也要幫我熬煉出來，以免不夠使用。”
“你打算修煉金剛不壞體神功？”謝煙客忍不住問道。
蘇昱辰搖了搖頭，說道……
“原本我打算在初步彌補身體虧空之後練氣的。不過現在你武功有了進展，足以保護我度過初期，所以我打算進一步開發《達摩易筋經》的功效。”
“說實話，這部內功心法自從得到之後，我也沒有認真修煉過，所以我打算將其中築基功夫走到極致看看。”
“在沒有內功輔助的情況下，我也想知道《達摩易筋經》能否做到肉身金剛不壞。”
謝煙客聞言看了他一眼，最後什麼也沒說，兩人開始在蘇昱辰的指揮下熬煉藥膏和藥丸。
忙活了一整晚之後，看著堆積在陶盆中，泛著金色的藥膏，和兩種分開的藥丸，蘇昱辰點了點頭，隨即分別服下一顆藥丸，又將藥膏塗滿全身上下。
迎著金黃的太陽，蘇昱辰站在洞外的岩石上，開始一式式修煉《達摩易筋經》。
隨著他的修煉，塗抹的藥膏開始被吸收，整個人像是煮紅的蝦子，全身面板通紅一片，整個人也被包裹在白色霧氣中，卻是大量的水份被蒸發出來了。
蘇昱辰只感覺到痛，那種深入骨髓，好像被千刀萬剮一般的痛，身體的每一塊肌肉，每一根神經都在被刀片一片片劈開。
熱，好像被放置在燒烤架上烘烤一般的熱，整個人好像都已經熟透了。
憑藉著強大的心光，蘇昱辰只有讓自己的心神進入旁觀者一般的冷靜狀態，才能一式式堅持下去。
蘇昱辰敢肯定，少林寺的和尚，修煉肉體絕對不是這麼乾的。
彷佛聽到了他的怨念，系統旁白在腦海中嘲諷道……
【你修煉《達摩易筋經》築基篇】
【你為什麼沒有想過，為什麼少林僧人成名，總在四五十年之後】
【你是真的勇士，在沒有經過初期的捶打，輔助修煉下，直接開啟了最強修煉模式】
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【你的肌肉，神經，經脈，骨骼都在全方位被藥力改造】
【你的勇猛精進，創造了修煉《達摩易筋經》的奇蹟，所以你更快的練成了佛門金剛不壞體】
隨著他的修煉，全身的骨頭，時不時發出細微的‘噼啪’聲，到了最後，彷佛被熱鍋爆炒的銅豆，‘噼啪’聲最後連成一片。
等到最後一式練完，蘇昱辰只感覺到胃袋餓的發燒，非常餓的那種，恨不得現在就吃下一頭牛去。
隨手摘下掛在洞口的一隻風乾臘兔，蘇昱辰張嘴就啃了上去，看的謝煙客嘴角直抽抽。
直到蘇昱辰坐在石桌上，啃完了兩隻臘兔和一鍋米飯，才感覺吃到八分飽。
“嗝……”
蘇昱辰摸了摸肚子，看向謝煙客笑嘻嘻道：“看來我還是低估了修煉的難度，這還是第一次，以後只怕需要的食物更多。”
“古書上有日啖九牛的傳說，不知道什麼時候，我才能一頓飯吃完一頭牛。”
說完蘇昱辰一臉嚮往，看
