第91章 大力出奇跡 (第1/2頁)
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在健身館內,人雖然多,看似十分熱鬧,但是比試反而更簡單。
力量這種專案,行就行,不行就是不行,不是你想花力氣就行的,舉不動就是舉不動,使出吃奶的力量的也舉不動。
看著琳琅滿目的器材,顧今生覺得全部試一遍沒有必要,雖然說他並不擔心自己拿不起來。
這些器材不過是用來訓練身體各個部位的肌肉,與末世的訓練房沒有多大的區別,唯一的區別是,這些器材要比末世的訓練房的器材要輕巧。
“你看怎麼比?是每一樣器材都加到最大重量還是挑幾樣你認為自己拿手的?”
對待沈戰和對待齊峰,顧今生的態度是不一樣的,既然沈戰這麼容易上鉤,顧今生也不必在言語的態度上過於惡劣,顯得沒有紳士風度。
而齊峰則有些無賴的感覺,尤其是昨天他對方想雲的偷拍,後來還偷跑了,也沒有道歉,讓顧今生心裡很不爽,對他的態度自然也不好。
每樣都試一遍,體力都不夠,沈戰怎麼可能每一個器材都加到最大去比試,自然選擇了幾個比較簡單的專案。
第一個是啞鈴,不過用的是一百公斤,因為這是健身館裡最重的一種啞鈴,沒有再重的啞鈴了。
由於健身房的器材主要是負重後反覆鍛鍊肌肉用的,不是測試你的負重極限,這種一次性的器材不可能做的非常重,每次訓練只能做一兩個。
除非你的力氣特別大,需要用這種重量的啞鈴來鍛鍊臂力,但是這樣的人實在太少了,健身館一般很難再找到更重的啞鈴。
比試方法也很簡單,單手提起,身體站直就行,這種比試,對身體矮一些的看起來佔便宜,因為拉起的高度要低一些。
不過這個重量,真正長期鍛鍊的,尤其是比較注重力量鍛鍊,有點力氣的,確實能拉的起來。
像沈戰這樣的主要肌肉男,硬拉確實拉的起來,當然顧今生也是輕輕鬆鬆的拉了起來,雖然引起圍觀的學生驚歎,但是很多人還是更對連中十個三分球更驚歎。
由於場地限制,顧今生和沈戰兩人比試的場地外圍觀的人已經有十幾圈,但是真正能看到兩人比試場地的人並不多,五六圈外的人,只能看到裡面的人後腦勺。
所以當顧今生和沈戰兩人比試時,外圈的人就不住的在問比試什麼,情況如何,當知道只是比試簡單的硬拉啞鈴。
有把子力氣的人又蠢蠢欲動了,拼命往裡擠,同時口中還嚷嚷道。
“讓我進去,讓我進去看看點。”
“別擠啊,裡面全是人,擠不進去了。”
裡面的人不肯退出來,外面的人擠不進去,吵吵鬧鬧,等顧今生和沈戰比試完了,也不知道結果,只看到人群湧來湧去。
“怎麼樣?怎麼樣?結果怎麼樣?”有人不停的問道,看到人流轉向另外一個方向,但是自己卻還沒看到結果,連比試什麼都不知道。
“不知道啊,你問問前面的人。”旁邊的人跟著人流湧向槓鈴負重區。
“怎麼樣?結果誰知道?誰知道結果?”那人不停的問著,但人走的差不多了,還剩下兩圈人圍在原地,有人在試著抓起那一百公斤的啞鈴。
“單手抓起啞鈴,提到位就算成功!”
“這還不簡單!”後來的人沒有意識到問題的嚴重性,誇下海口。
“你來試試就知道了!”場中那個失敗的人看見有人誇海口,向旁邊一讓說道。
果然有人上前試試,不過一百公斤重量的啞鈴,雖然不是最大的負重,但是對於一般性的健身人員來說,已經算是比較重的,除非是專門練習力量的。
對於普通人來說,如果不是天生神力,是不可能單手抓起來的,畢竟日常生活、工作中,腕力能得到的鍛鍊是最少的。
所以幾個人都試過之後,知道這一百公斤的重量確實不輕,雖然負重沒有問題,可是想要單手抓起來,幾乎不可能,連續失敗了幾個人,大家都放棄了。
這時另一處圍成圈的人群中,傳來爆炸般歡呼聲。
“怎麼了?怎麼了?”同樣在這圈人中,站在最外圍的人仍然看不到裡面發生了什麼事,只聽到裡面的人不停的歡呼,只能詢問裡面的人。
“不知道啊,這負重,邪門了,已經能參加世界比賽了!”裡面的回應道。
“原來是負重比試,負重多少公斤啊?”外面的人又問。
“負重兩百六十公斤。”有人回應道。
“現在三百公斤了