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，這只是暫時的緩解，他必須持續不斷地輸入能量，才能保證大樓不會倒塌。
在這個過程中，李明時刻關注著生物反饋儀器上的資料，根據林教授的指導，精確地控制著能量的輸出強度和頻率。每一次細微的調整都需要他高度集中注意力，稍有差錯就可能導致前功盡棄。
經過漫長而艱苦的努力，李明終於成功地支撐住了大樓，直到救援人員將所有被困人員疏散完畢。當他走出模擬場景時，已經疲憊不堪，但他的眼神中卻透露出一種前所未有的堅定和自信。
“幹得不錯，李明。”林教授走上前來，拍了拍他的肩膀，“但這只是一個開始，你還有很長的路要走。”
在接下來的日子裡，李明不斷地在各種模擬場景中接受挑戰，逐漸提高了對自己能力的掌控程度。他學會了在不同的環境下快速準確地聚集能量，能夠根據實際需求靈活調整能量的輸出方式，無論是精細的操控還是強大的爆發，他都能得心應手。
然而，李明也清楚地知道，能力的精準掌控不僅僅是技術上的熟練，還需要對自身情緒和心態的嚴格控制。在一次緊張的模擬戰鬥中，李明因為一時的憤怒而失去了對能力的控制，導致能量的爆發超出了預期範圍，險些造成嚴重的後果。
這次經歷讓李明深刻地認識到了情緒管理的重要性。從那以後，他開始學習冥想和心理調節技巧，在訓練之餘，每天都會抽出時間來進行自我反思和情緒控制的訓練。透過不斷地努力，李明逐漸能夠在任何情況下都保持冷靜和理智，確保自己的能力始終處於可控狀態。
隨著對能力掌控程度的提高，李明迎來了訓練的下一個重要階段——隱藏能力。在這個充滿超能力者的世界裡，隱藏自己的能力不被普通人發現是至關重要的生存技能。
組織安排李明和其他幾位新人進入繁華都市的鬧市區進行實地訓練。這座城市是一個充滿活力和喧囂的地方，大街小巷人來人往，車水馬龍，到處都是閃爍的霓虹燈和嘈雜的聲音。
李明穿著一身普通的休閒裝，戴著一頂棒球帽，試圖讓自己看起來儘可能地平凡。但他的內心卻十分緊張，時刻留意著體內能量的波動，生怕一不小心就會暴露自己的能力。
他們的任務是在不引起任何人注意的情況下，完成一系列看似平常的任務，比如在擁擠的商場裡購物、在繁忙的街道上乘坐公共交通工具、在熱鬧的餐廳裡用餐等等。每一個任務看似簡單，但對於超能力者來說，卻充滿了挑戰。
在商場裡，李明穿梭在人群中，周圍是各種各樣的商店和顧客。他的目光不時地掃過周圍的人，注意觀察他們的表情和行為，試圖模仿他們的舉止和神態。當他拿起一件商品檢視時，他小心翼翼地控制著自己的手部動作，避免因為過度緊張而不小心釋放出能量。
然而，意外還是發生了。在一個化妝品櫃檯前，一位銷售員熱情地向李明推薦一款香水。當李明接過香水試用時，他的注意力被旁邊的一個突然響起的手機鈴聲分散了一下，手中的能量微微波動了一下，導致香水的瓶子突然發出了一道微弱的光芒。
李明心中一驚，他立刻意識到自己犯了一個錯誤。他迅速放下香水，裝作若無其事的樣子，向銷售員道歉後轉身離開。幸運的是，周圍的人似乎並沒有注意到這個異常情況，他們的注意力都被其他事物吸引著。
這次小小的失誤讓李明更加謹慎起來。他深知，在這個充滿普通人的世界裡，任何一點細微的異常都可能引起他人的注意，從而暴露自己的身份。
在乘坐公共交通工具時，李明選擇了一輛擁擠的地鐵。車廂里人滿為患，人們緊緊地擠在一起，空氣中瀰漫著一股悶熱的氣息。李明站在角落裡，儘量讓自己的身體放鬆，同時保持著對能量的高度警惕。
地鐵在行駛過程中突然遇到了一個急剎車，車廂裡的人們都向前傾倒，李明也差點摔倒。在這一瞬間，他體內的能量再次不受控制地湧動了一下，他感覺到周圍的空氣似乎都變得有些異樣。他急忙閉上眼睛，深呼吸幾次，努力讓自己的情緒平靜下來，同時集中精神壓制住體內的能量。
經過一番努力，能量終於恢復了平靜，李明也鬆了一口氣。他知道，這樣的情況在現實生活中可能會經常發生，如果不能很好地應對，遲早會暴露自己的能力。
在餐廳用餐時，李明選擇了一個靠窗的位置坐下。他點了一份簡單的餐食，然後靜靜地等待著服務員上菜。餐廳裡的氣氛很熱鬧，人們在歡聲笑語中享受著美食和朋友的陪伴。
