第62章 首次集訓~ (第1/2頁)
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又過了一小時,隊員們終於到齊,譚指導一臉鐵青,啥也沒說,上來就是全體都有,繞球場跑步二十圈,樂鑫也是無話可說,球隊是一個整體,一人有錯,全隊受罰,老套路了麼~~
其實譚指導從接手球隊到現在,也才兩年多,這兩年成績不是特別好,他主要的精歷都放在了內部整頓上,踢大爺球的一概不要,不掛你是外援還是大牌~
所以,才有了今天這支人數不多的全華班青年軍,上賽季獲得第9名,已經是hb掉入華乙這些年來,最好的成績了~
而現在,一切都開始步入了正軌,這些年輕人再細細打磨一下,今年未必不能衝擊華甲,但沒想到複訓第一天,就讓他大失所望,無組織無紀律的隊伍,哪有戰鬥力!
倒是唐斌在一旁寬慰道:“譚指,咱們年輕人多嘛~難免不夠自律,放心吧!這幾天就給他們練回來!你可別氣著自己~”
譚指搖了搖頭,然後說道:“那麼小唐,就麻煩你監督下他們,一個都不許偷懶,跑完了讓他們去找隊醫,放鬆的時候順便檢查下身體~”
說完他就回了主教練辦公室,還得繼續研究下新賽季的戰術打法呢。
二十圈對於樂鑫來說,倒是不難,兩小隻也還好,他們放假的時間不長,可對於整整休了2個月,都沒怎麼鍛鍊的一些球員來說,就不太容易了~
終於二十圈跑結束,訓練場上哀鴻遍野,但唐斌沒讓他們有一絲喘息,就全帶到健身中心做體測去了,眾人能有什麼辦法,只能是懷著惴惴不安的心,全部照做。。。
只有一個人感到很新奇,那就是第一次參加這種專案的樂鑫,以前想象不到的職業球員生活,現在正一一體驗呢~
等整個結果檢查完,已經是晚上了,好在食堂有加餐,不然這幫人得餓死。。。
在球員們大口吃飯的時候,譚指導的頭疼時刻又開始了,唉~華乙的球員確實不太自律啊,這一堆體檢不合格的擺在面前,真是無可奈何~還有一個來月,新賽季可就要開始了!那接下來的十天,哼~就別怪我無情了啊。。。
接下來的日子,譚指導化身鐵面教官,狠狠的操練起這幫隊員來,而且還是從最基本的開始,量大且枯燥,連一向刻苦的樂鑫都直呼累的不行,加練都取消了。。。倆小夥兒也好不到哪兒去,回到宿舍,基本上是倒頭就睡~
而這種強度一直持續了10天~即使這樣,唐助教還跟他們說,這比起歐洲強隊的訓練,才哪兒到哪兒啊~
樂鑫心想:“你可別忽悠我。。。我手裡可是有證據的!”
倒是老韓這次,站在了唐教一邊~原來他給樂鑫的訓練計劃,都是為之前的狀況量身打造的,主打一個循序漸進,強度上確實不算很大,而現在他的整體素質已經有了很大的提升,是時候,也確實需要譚指導這樣的“魔鬼訓練”方式,才會再次進步了~
對樂鑫來說,這也算是一個大福利吧~
的確,這段時間,他的身體適應的很好,越來越得心應手,訓練時也展現出了很高的水平,隊友們也漸漸收起了輕視之心,除了隊長江哲,還在默默地觀察他~
期間他也查了一次資料,又有了小幅的增長:
使用者--樂鑫(世一衛)
年齡:33歲
身高:178cm
體重:80kg 體脂率10%
體能強化-基礎數值:
力量76
對抗76
跳躍71
靈敏76
平衡76
爆發76
速度72
傳球76
控球85
射門80
體力70
恢復70
耐力70(數值越高越不易受傷)
腦部強化:13%(mAx)
領悟力100
判斷力100
身體控制100(可提升球感)
精神100(心態,狀態)
綜評:75(洲際級)潛力:A+
綜評是漲幅很快,增加了2點,力量和敏捷似乎已開始達到平衡,可以同時進步了!停滯很久的速度、爆發力,也在改造中,慢慢成長了~而最可喜的是身高來到了178cm,但他更希望將來能突破到180以上,那就最好不過了~
他還順便測了30米、60米和100米,成績分別是3秒99,7秒10和1