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自己值得這樣的生活,房子,工作和愛人,證明自己有價值,有愛,有意義’。”

&esp;&esp;這也是最可悲的原因。

&esp;&esp;人往往是缺什麼,就愛炫耀什麼。

&esp;&esp;社交網路裡曬的生活越來越美好,和現實的距離越來越大,我們的內心就越來越失望、焦躁、空虛和割裂。

&esp;&esp;心理學的研究發現,社交網路的使用降低了人類的幸福感,不是因為“覺得別人都比我幸福”,而是在和別人比幸福的時候,我們就覺得自己沒有那麼幸福了!

&esp;&esp;曉田沉默了下來。

&esp;&esp;寧有光繼續說,“這個證明的背後,也是在刷存在感,一個人為什麼要刷存在感呢?是因為他們的內在價值感不足。”

&esp;&esp;“內在價值感不足?”曉田問,“為什麼會這樣?”

&esp;&esp;“因為他們在童年時,被父母或者養育者經常忽視,打壓,又或者拿來和別人家的孩子比等等使他們的存在感得不到正常的滿足。”寧有光說,“特別是有些人小時候被人比下去,打壓,會以為自己很差所以不被人喜歡,炫耀就可以證明自己優秀,這樣就可以被人喜歡。”

&esp;&esp;“存在感是每個人都需要的,但是在每個人身上都會以不同形式表現出來:

&esp;&esp;有的人會透過幫助別人來證明自己的重要性,有的人透過貶低別人來證明自己的比強好,有的人透過超越別人來證明自己的有價值,這些行為背後所有的目標只有一個,那就是為了讓更多人‘看見自己’,為了這個‘看見’,他們費盡心機,炫富,買名牌,爬上更高的階層……弄得自己身心俱彼。”

&esp;&esp;其實炫富真正的心理原因是她的養育者和生命中重要的人欠她一份關注。

&esp;&esp;她被忽視了。

&esp;&esp;也許眾多人看到這類人會覺得可恨,會覺得厭惡,然而作為一個心理工作者,在寧有光心裡,她對曉田的感受是一份理解和心疼

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