重生後佛系星二代是醫學大佬

第458章 (第1/2頁)

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&esp;&esp;母親嘴上說的只要老公不罵人就行，但從女兒闡述的他們家裡的情況，作為妻子，她其實對丈夫有很大的不滿。

&esp;&esp;不管是從前的嘮叨，還是現在的忍讓，這對夫妻之間的問題並沒有得到解決。

&esp;&esp;妻子只是沒辦法了，放棄了尋找解決問題，但也同時讓他們夫妻之間的關係變成了憤怒與死心。

&esp;&esp;“你愛人知道他這些行為會給你們夫妻關係帶來很大的影響嗎？”

&esp;&esp;“他哪裡會想這些？”妻子苦笑著說，“他只知道他在單位壓力很大，只知道讓我不要煩他，可是我呢？我在家每天就不累嗎，我就不辛苦嗎，有沒有人可以體諒我？”

&esp;&esp;“你們這種模式已經過了多久啊？”寧有光又問。

&esp;&esp;“從寶上小學就開始了。”母親一臉悲傷痛苦的說，“一開始我也覺得家裡這些很讓人煩躁，我最煩就是孩子他爸的態度，可再怎麼氣惱有用嗎？”

&esp;&esp;在嘮叨老公使得夫妻矛盾升級後，她就把這些不滿轉化成了憤怒，而化解憤怒的方式，就是買東西。

&esp;&esp;購買沒用的東西，並把它們的包裝材料雜亂無章地在家裡堆成小山。

&esp;&esp;她這些年死心了，也覺得自己無論說什麼，做什麼都沒用了。

&esp;&esp;也不覺得改變現狀會有什麼用，所以也就懶得動了。

&esp;&esp;於是，家中的物品就被放置不理，一直堆在那裡。

&esp;&esp;“是不是覺得做什麼都沒有用，就不想動了？”母親的心理想法，寧有光看的很清楚。

&esp;&esp;“對。”母親看了眼已經沉默的女兒，面無表情的說。

&esp;&esp;寧有光溫柔看著這位已經被生活折磨的毫無生氣的母親說，“我們斷舍離的物件並不僅僅指的是斷舍離身邊的物品，這背後還展示出每個人對生活做減法的態度，這也與瑜伽士所提倡的斬斷慾念，遠離執念的［斷行、舍行、離行］行動哲學有著異曲同工之妙。”

&esp;&esp;她說，“這種減法思維，我們不光可以應用到處理舊事雜物上，還可以用到人情世故上，因此當我們誠實的面對自己和物品的關係，明白哪些東西是自己需要的，哪些東西是不需要，並作出取捨後， 目之所及皆是光明

&esp;&esp;寧有光的話可以說給母親開啟了對“斷舍離”的新認知。

&esp;&esp;“還可以用在人情世故上嗎？”她對此很是難以置信。

&esp;&esp;“當然。”寧有光認真道，“斷掉無意義的社交，定期刪除微信中幾年乃至一年以上不聯絡的朋友，把那些你現在根本不聯絡，或者覺得沒有必要聯絡，以及讓你不開心的人從你的手機裡刪除，進而讓他們在你的心上舍去，這些就是有關‘人’的斷舍離。”

&esp;&esp;“全部刪掉了，那以後萬一要聯絡了怎麼辦？”母親皺眉問。

&esp;&esp;“就像那些你日常中用不到的東西，你以為後面會用到，其實現在想想也沒用上是不？同理，等你把那些不聯絡的人從你的手機裡剔除後，你會發現你以後也不會去聯絡他們了，你留著這些舊人舊物，除了揭示著你放不下過去，還佔空間給家人和自己帶來傷害和痛苦，沒有任何意義。”

&esp;&esp;母親沉默了。

&esp;&esp;寧有光繼續問，“您放不下這些，是放不下過去的傷痛，想要以此來證明自己受到了傷害，繼續傷害著自己嗎？”

&esp;&esp;母親的唇輕輕顫抖起來，“我……我只是……我只是太難過了。”

&esp;&esp;她的情緒崩潰了，大哭出聲。

&esp;&esp;女兒站在一邊眼睛紅了，卻又不知所措。

&esp;&esp;“我知道你受傷的時候很難受，可你若一直沉浸在傷害裡，不就等同於一直讓自己在受傷嗎？”

&esp;&esp;寧有光的語氣溫柔，言語卻不溫和。

&esp;&esp;很多時候，心理諮詢師會顯得不近人情，就算案主表現出很悲痛的模樣，依然會冷漠的讓案主看到自己在