第206章 (第2/2頁)
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是是個拍立得就好了。”
&esp;&esp;她現在已經幾乎完全習慣了沒有電子產品的生活,閒時縫縫鞋墊織織圍巾,偶爾興致起來了就嘗試織毛衣。
&esp;&esp;不過幾次都失敗了,失敗了也沒關係,拆毛衣捲毛線也能打發時間。
&esp;&esp;毛衣織不成,穆奚想起已經處理好的羊皮。
&esp;&esp;“只有兩張羊皮,以我的手藝做一件長的大衣可能不夠,做短馬甲倒還可以。”
&esp;&esp;家裡有捲尺,給趙葉青了腰圍,數字剛念出來,趙葉青眼睛都瞪圓了。
&esp;&esp;“奪少?!”
&esp;&esp;穆奚“你這什麼口音?”
&esp;&esp;趙葉青不敢相信的搶過了捲尺,量完腰圍後癱坐在搖椅上。
&esp;&esp;長了8公分,距離夏天僅僅只過去短短几月,她就胖了一圈。
&esp;&esp;穆奚見她蹭得一下從椅子上站起來。
&esp;&esp;“你幹嘛去?”
&esp;&esp;“我要去跑步!”
&esp;&esp;“拿著尺子在積雪裡跑步?”
&esp;&esp;趙葉青腳步頓住,穆奚走過去拿過捲尺,“不急這一會,你要想減等冬天過去自然就減下來了。”
&esp;&esp;不單純是減肥的問題了,她剛才就站起來的那一下,都覺得有點頭暈。
&esp;&esp;“我太久沒有運動了。”
&esp;&esp;“那就適量運動,之前不是說想學幾招?我教你。”
&esp;&esp;趙葉青這才想起自己夏天的時候覺得自己的力氣不如穆奚,說要鍛鍊起來,可後來種地養羊的,都給忘了。
&esp;&esp;兩人在紙上寫下了一系列的鍛鍊計劃。
&esp;&esp;有氧加無氧再加器械——裝滿了水的瓶子還有麻繩木棍石頭的各種組合。
&esp;&esp;-
&esp;&esp;鍛鍊加上飲食,腰圍一週就瘦了兩公分。
&esp;&esp;早上起床都沒有想要賴床了。
&esp;&esp;鍛鍊讓她從冬日的睏倦中神清氣爽。
&esp;&esp;早上起來先活動了幾下才走出房間。
&esp;&esp;穆奚從雞圈裡又拿了一隻雞出來。
&esp;&esp;“又死了?”
&esp;&esp;最近氣溫逐漸在上升,都已經升到零下十五了,怎麼這個時候還能凍死?
&esp;&esp;穆奚把雞身上的傷口露出來,“叨死的。”
&esp;&esp;家裡的雞隻剩下十來只了,冬天不太能孵出小雞,再這麼死下去,以後就只能吃野雞了。