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看著檯面上大大小小的玉瓶，張凡就想著趕緊換成錢財。雖然錢不是萬能的，但是沒錢是萬萬不能的。如今躲在這深山僻靜之地，唯一還能聯絡的估計就是外界的孟俊了，況且也答應了給他好處，總不能讓馬兒跑又不讓馬兒吃草，所以估摸著過幾天外面平靜一些可以聯絡上孟俊。
相比外界如今張凡更感興趣的應該是那個玉石上燒錄的功法，形意拳如今已經爛熟於心，目前對於肉體的提升並不大，如果想要走極致之道勢必需要更強的提升才行。故而，張凡從懷中掏出玉石，將玉石放置於眉心上，緊接著古樸滄桑的字型刻印在腦海中:
不朽體，外練筋骨皮，內練精氣神。乘天地造化，修身後修神，超越自身永生不死。本功法分為上中下三篇，第一篇練體……
海量的文字描述使得張凡一陣頭暈目眩，緊接著就是第一篇練體的拳法路數，相比形意拳的形意合一，不朽體的第一篇更注重於形神合一的技巧。就比如說靈獸蒼天巨蟒靈活卻不缺防禦原因在於蛇鱗的運動產生的卸力作用，作用於人需要控制肉體每一塊肌肉的運動卸力防禦，而這並不只是簡單的拳法路數控制肌肉的使用，更多的是不但可以控制還得一心多用畢竟需要多塊肌肉一同發力但是力量頻率都不一樣。而相對於鶴型的形意拳，不朽體更趨向於加入鷹爪鋒利，除了靈動飄逸威力也不俗，故而對於指力要求極高，至此這便是外練筋骨皮的本質飛躍。而相對的這練習和訓練的成本遠遠超過形意拳的拳法。
於是張凡便在房內開始訓練，由於條件有限。除了拳法的練習外，也只能根據前世記憶進行一些肌肉訓練，當然單位以千計算，閒暇之餘訓練起左手畫圓右手畫方，一心多用的能力。
……
與此同時，張傑房內的男人甦醒了，他身體虛弱看著眼前的張傑就明白救他的人居然是三才鎮通緝懸賞高達十萬靈丹的通緝犯張傑。他心中惴惴不安，能被通緝上榜的哪個不是窮兇極惡的惡徒，他恐懼的看著張傑，可是因為身體太過虛弱根本說不出話來只能咿呀做聲。
張傑看著昨天救回來的人有了生氣說道:
“你現在太過虛弱了，需要靜養一段時間。等你好了再說。”
聽聞張傑的話中，男人自認為自己對張傑還有利用價值，暫時不會有性命之危。於是也不抵抗了，閉目養神思考著一些東西。
……
懿兒的洞穴中，佳人坐在石床上，吐納間她將一顆靈氣濃郁的光團從胸口緩緩排出，指尖輕點一縷靈氣融合其中。此時懿兒已經滿頭大汗，疲憊的喃喃道:
“終於成了，就差天劫了，這下凡哥哥有救了。”
懿兒不禁回憶三年前，張凡為了保護懿兒不被三皇子強暴，一掌打翻了三皇子的樣子。後來三皇子護衛一個五華境大能憑空出現，斷了張凡修士路途。後來懿兒跪在曾家族長家門口三天三夜才得知，只有先天道果可以救得了張凡，族中僅僅只能留下他的命，從此張凡淪為廢人。她揹負著紅顏禍水的罵名，愧疚了好久。所謂天無絕人之路，一直到了族內的測試大典，驚人的發現自己是先天道體，一時間被族內當成了寶。但是先天道體體質辛密也僅僅是帝都各個族長知曉，畢竟先天道體太過稀少了，事情傳開後整個帝都族內動盪，導致八大家族圍攻曾家。由於曾家勢單力薄壓力薄護族法陣搖搖欲墜，最終只能將懿兒明面上趕出族群。在離開的前一天族長找過懿兒說道:
“離開之後如若有心則每日修煉靈氣一半存續於體內，先天道體可產先天道果，靈氣到三劫境之時接受天劫洗禮則道果成。服用道果先天之氣可以重生，先天靈力增加數倍，天道領悟力提升極大也是唯一能救他修士之路的東西。因此才有這麼多家族爭奪你，常人若得你這道果可一飛沖天同輩無敵，只可惜先天道體一生只能有一枚道果。此去不知能否再見，一路保重。”
……
幾日的訓練，張凡感覺進展不大，畢竟這東西的困難程度簡直超乎想象。雖然可以感受到肉體不斷的增強，但是效果微乎其微，這讓張凡有些焦急，他需要時間，可是看著自己的仇人已經三劫境了，而自己還在體境毫無寸進，甚至三皇子都已經殺到家門口了。焦慮的情緒不斷的散播著，此時程老的聲音響起:
“小子，看你這情況好像不太好啊，修行最忌諱著急，不但容易走火入魔還容易失敗。”
“可是我需要時間，仇家都殺到家門口了，我不想坐以待斃。”
此時，程老在張凡面前出現如今虛體凝實宛若真人，笑著看著張
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