第107章 洛山風雲錄(26) (第3/3頁)
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靜了下來。
魏鐵柱看見陳奕帆劃傷的手,拉住他的手“直說對不起。”
陳奕帆很是無奈,輕拍了幾下魏鐵柱轉頭問道
“你倆怎麼搞的?”
耿超群低著頭不說話,他又看向魏鐵柱。
魏鐵柱蹲在牆角,雙手抱著腦袋好像還在哭。
他又看向了王二剛。
王二剛趕緊解釋道:“還不是那一個試訓名額,鬧的。他倆明裡搶,暗裡爭,連飯量大小也爭,弄得像仇人似的,都不說話了。
兩人早晨五點在早場遇見了。就較開勁,先是負重跑,跑完以後拉單扛,拉完以後做俯臥撐。俯臥撐以後,沒啥比了,兩人就比膽量和平衡。耿超群站在牆上沒多久就掉了下去。”
陳奕帆聽了以後,都不知道說什麼好。
其實名額挺多的,他是為了讓他們形成有效競爭,才故意說只有一個名額,沒想到會變成這樣。
“你們兩個這周不要訓練了,就住在醫院養傷。並且互相照顧對方飲食起居,如果誰私自偷練或不好好的照顧對方,我就取消他的資格。”
陳奕帆這樣說,也是希望他們以後的路,能走的長遠一點。
籃球是一個團體運動,隊友之間要把後背交給對方。
像他們現在這樣就不是一個合格籃球運動員,尤其魏鐵柱,稍微受點挫折就尋死覓活的。
”隊長,還是把名額讓給鐵柱吧,鐵柱家裡條件不好。再說我實力確實不如鐵柱。”耿超群說道。
“你說讓就讓,就算你讓給他,人家其他試訓隊員也不讓啊,人家J大是全國選拔,又不是隻選拔你倆。
再說你怎麼這麼肯定你的實力不行了。籃球是靠腦子打的,又不是光有光有股蠻力就行了。你倆好好養病,我問問人家J大,看能不能申請兩個試訓名額。”陳奕帆平靜的說道。
“真的嘛。”耿超群激動問道。
“我盡力爭取,但你們也要放鬆,不要給自己太大壓力,做事的時候越輕鬆,越不在乎,反而結果越好,記住謀事在人,成事在天,不要太在乎結果。”
“我知道了,隊長,今天這麼一鬧,前幾天的壓力,也沒有了,我反而不在乎了。”耿超群輕鬆的笑了笑。
“那就好,既然你力量不行,就把技術練到極致,等你傷養好了,我要根據你身體條件,教你兩招,對抗力度小的絕招。
“什麼絕招。”耿超群一聽陳奕帆要教他新絕招,一下子就來了精神。
其實很簡單,第一招是“接球投籃”,
就是你不管是在內線、外線、站著、移動、面向籃筐、還是背向籃筐,在接到球的一瞬間,你直接出手,都能把球穩穩投進籃筐。
不要小看這招,這招對手感和反應速度,要求非常高,只有透過無數次練習才能形成肌肉記憶。
你學會了這招,你就可以迅速的融入任何團隊、任何戰術,跟任何隊友迅速達成默契,並且成為團隊最重要的得分手。
“真的嘛,隊長。”耿超群激動的站了起來,腳踝處傳來的鑽心疼痛,讓他倒吸一口涼氣。
“坐下,以後不管遇到什麼事,都要沉著冷靜,不要別人一激,你就壓不住火。”陳奕帆緩緩的說道。
“還有一招,也是根據你的身體條件,為你量身打造的。我發現你喜歡在外線雙變向,晃開對手以後,然後急停中投。
陳奕帆本想說,你的身體條件很像杜蘭特,長手長臂,但是這個年代的孩子,還不認識杜蘭特。