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境狀態都變成一個理想的狀態！而人死了之後，如果此人的執念不散，氣血不散，那麼此人憋在胸腹之中的那口氣，變回成為怨氣，而此人，也會化為殭屍、厲鬼！當然，這只是民間的傳說，我等自是不必在意！”
鍾鏡清緩聲說道：“但是老夫想要表達的是，“氣”這種東西雖然聽起來玄之又玄，但卻是卻是存在的！比如士兵衝殺鬥狠時的勇氣、比如讀書人天下為公的正氣！順暢一口氣，能讓人念頭通達、精神煥發，甚至長壽長生！”
鍾鏡清說了很多，大部分內容都是真武閣的弟子們已經聽過數遍了的。這次主要是講給林晨和一些新入門的弟子們聽。
經過鍾鏡清的講解，林晨才意識到，原來真武閣最為強大的武功並非是劍法，而是養氣之法！
陰陽二氣也是真氣的一種，而真氣也是可以影響人體各方面機能的一種氣！
修煉陰陽二氣的人必須要心境平和，念頭通達！雖然不能說是清心寡慾，但卻也不能有那麼多貪慾、執念等想法。
林晨開始跟著鍾鏡清的教導來進行修煉。
按照鍾鏡清所述，修煉陰陽二氣時最為重要的第一點，便是疏通自身體內各方面的氣血，使其平復，並且能夠被自己隨意呼叫！
因為越是氣血不通、執念過深的人，越是容易在練武時走入歧路！而陰陽二氣的危險之處，便是在於它能夠將這方面無限放大，最後讓人被自己的理智被執念佔據，最終走火入魔！
