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第一道羅非魚，是清蒸的，做法是把魚的內臟去掉，在魚的兩面各自切上幾刀，用一個盤子裝著，之後放到蒸鍋里加上生薑蒸十分鐘，生薑是去魚腥的。
十分鐘後掀開鍋把魚端起來。
然後弄點蔥、蒜、香菜、醬油、鹽放在魚的上面，最後再用炒菜鍋弄點熱油淋上去，哇咔咔咔，不知道多香。
蘇飄飄手裡拿著筷子夾了一塊魚肉放進嘴裡，吧唧吧唧
“嗯，好吃，香啊，魚肉嫩嫩的，入味”
看著蘇飄飄一臉陶醉在其中的樣子，侯文都不想打斷她，好，很好，你請繼續。
吃完魚後，蘇飄飄又看向今天的第二道菜，苦瓜炒罐頭魚再加上豆鼓，做法是把苦瓜切成片，可以切薄一點，也可以厚一點，這個看個人愛好。
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切好後，先放一邊，在炒菜鍋裡面加一勺油，等油熱了後，放進兩小瓣蒜，翻炒幾下就把苦瓜倒進去接著翻炒
直到翻炒至軟，再加點水下去，又把罐頭魚開啟倒進去，豆鼓也跟著放，接著用蓋蓋著鍋讓它煮。
幾分鐘後掀開放點調料，鹽、蠔油、白糖啥的，又翻另一面煮個一兩分鐘，最後放點蔥花下去就可以盛起來了。
蘇飄飄夾了片苦瓜放嘴裡，緊接著又夾了一塊罐頭魚
“嗯，不錯，不愧是罐頭魚炒的苦瓜，果然好吃，就是這個味道”
對於蘇飄飄的點評，侯文已經免疫了，不過還是有點好奇，然後就說
“飄飄，最後還有一道湯，你再來評價評價”
“好，外公，請看我給你表演”
隨即看向飯桌上最後的一道湯，也就是第三道菜，黃豆苦瓜豬骨湯，做法是把排骨洗乾淨，用開水燙一遍，然後撈上來。
把燙排骨的開水倒了，重新往鍋里加上一定的水，接著把排骨放進去，然後把黃豆，苦瓜都一起放進去煲，一個小時後掀開鍋，放點鹽就可以吃了。
“外公，給我盛一碗湯，我來給你評價評價”
由於侯文真的有點好奇蘇飄飄怎麼表演，所以，隨手就給她盛了一碗湯。
“剛開始喝的時候覺得有點苦，接著又喝一口覺得苦中有點甜，挺好喝的”蘇飄飄喝了兩小口就給出了這一道湯的評價。
“你倒是蠻會吃的嘛，以後你長大了去考一個廚師肯定餓不死”
“不不不，外公，我只是：()那些年的生活痕跡
