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“什麼辦法？快說來聽聽！”太后急忙道。
林海道:“陛下篤通道教，且儒學深厚，想來太后必知周天坐忘之法。”
“哦，宮裡常有道家法師過來給諸位宮人看病，包括公主，沒聽他們說有什麼特別之法啊！”太后奇道。
升國公主知道說自己，也是好奇的聽。
林海道:“太后，公主這病，怕是從小就有的，先天不足，得後天來補。這怎麼補呢？藥石針灸，是一般常用的方法，但有些病卻不是這個能奏效的。有人以為身體羸弱，便跑步石鎖，舞刀弄槍，便生肌肉，以示強悍。公主這個病，藥石拖延久了，怕是效用越來越弱不說，還拖垮本來不強的先天之氣，公主來舞刀弄槍，反而誘發犯病。”
太后聽得有道理，問道:“那便如何是好？”
林海道:“《黃帝內經》說，‘獨立守神，把握陰陽，提挈天地，肌肉若一’，這‘獨立守神’便是一個好方法。這道家周天之法，虛幻甚多，習之不當易走火入魔不說，且手腳不動，互相壓制，時間長了血脈不通，反而易患肌肉萎縮之病。我這個方法，便是化繁為簡，化坐為站，不練周天，不調呼吸，只保持間架不動即可。初時手腳痠脹，呼吸不順，只要熬過一炷香，便另有天地，每次練到手腳發熱即可，為了不致使血脈不暢，站樁之後，亦須健舞。冬日手腳冰涼，站樁難為，可先健舞手腳發熱，再來站樁也可以。這個呢，每天不能間斷。不過……”
“不過什麼？”
“公主多大了？”
“十歲了？”
“十歲？”
“嗯，她這身子，看著像七歲，都叫她七公主，哎！都是這病鬧的，飯也不好好吃。”
“這個，……這個，公主天癸來了之後，得……如果那幾天不舒服，不可勉強！”
“嗯……”太后道:“你這個是什麼道法？”
林海覺得有些異樣，回頭看，好多宮人在那裡瞅他。
媽的，有點緊張，剛才是不是說了不該說的話。
“太后，我這個叫大成拳，本是一種武藝，只是健身作用多些。”
“嗯，好，那你先教七公主試試吧！”太后道。
這……不是給自己找麻煩嗎？
公主嘴巴一翹:“我不要他教！”
“太后，我這……”林海道。
太后對林海擺手，又拉我公主手道:“你不想病好麼？你這從小到大，吃藥比飯多，這如何是好？你好好和林探花學習吧！我只死馬當活馬醫了？”說著眼淚便掉了下來。
旁邊拿那燈的宮女道:“太后不要悲傷，這天賜探花郎來，能有法子治公主的病，不是應該高興嗎？怎麼反而哭了？”
太后抹淚道:“大長今說得是。”
什麼鬼？
“來人，先帶探花郎下去吃飯，午後教公主拳法，嗯，公主讀書的事，大長今，今日就不去了。”太后道。
林海被帶去吃飯。
午後，帶了一處宮殿，升國公主在等著，太后也在。
林海讓人拿來一個沙漏，道:“公主，我們開始吧！”便站了一個渾圓樁，對公主道:“跟著做。”
公主跟著做，太后居然也跟著做。
這……不管了。
宋真宗時期的太后姓什麼來著？這老太太，挺好！
不過，老太太站得像模像樣，小姑娘卻是綿軟無力的樣子，而且似乎有些反感。
過了一會兒，小姑娘就煩躁了，放下手，站直身體，道，“累了。”
林海也不理，自己接著站。
過來一會兒，林海對公主道:“手腳休息好了，接著站。”
公主無奈，接著擺了個渾圓樁，一會兒又累了，要站起來，林海道:“等會兒，時間沒到！”
公主咬牙堅持。
過會兒道:“我受不了了。”便放下手站直身體，太后也站直身體。
林海道:“手腳痠軟了，我們來個健舞，白鶴亮翅。”於是雙手翻飛。
太后和公主跟著做，手腳放鬆了，又開始站樁，這次時間要比第二次時間長，然後又健舞分水式，又站樁，比第三次時間長，又一個健舞姿勢，如此反覆，一個半時辰就過去了，林海被送出宮來。
第二日又被接進宮去，這次好，有馬車接送。
這次有公主，太后，還有上次和公主一起的那個小女孩兒。
四人一起練。
