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又來到雲絲寢室。
教雲絲吸收和轉化體內的能量。
這種功法很簡單,所以很快就上了手。
打坐半個時辰,比散步效果還要好,在白亦指點下,雲絲體內月光能量入五臟,平衡吸收。
biu兒,雲絲第一次正式打坐,效果很好,很快排除濁氣。
羞死人的雲絲,捂著嘴小碎步跑進洗手間,聞了聞,還真是臭呀。
打坐只是修煉方法之一,還需要鍛鍊身體。
條件有限,壓壓腿,做個簡單的俯撐仰臥起坐還是可以的。
待在洗手間裡半小時的雲絲洗了個香噴噴,感覺自己身心通暢了很多,整個人感覺都要飄起來了,步伐輕盈,走路好似重力小了很多。
“過來,做仰臥起坐。”
“啊,人家剛洗完,又要出汗了。”
白亦也是練得滿頭大汗,光著膀子,看起來不怎麼大塊的肌肉,汗滴燈下閃閃發光,倒是有幾分線條粗糙的勾勒出肌肉輪廓。
比白斬雞好看多了,沒有多餘的一絲贅肉,緊繃。
畢竟這傢伙躺了一年,還能保持這樣的身材很不錯了。
雲絲不喜歡太肌肉的男人,那些男人太肌肉一般中看不中用,機率很大。
那都是健美健出來的,實力虛假,聽姐妹們說的,病房阿姨也是那麼說的。
不像白亦這種天然成色勾勒出的線條兒,有著自然征服欲,簡直是行走的荷爾蒙,閉上眼滿腦子都是奔跑的多巴胺。
雲絲掩飾內心的羞羞想法,自己勾著床欄仰臥起坐,心裡想著有這樣的男朋友真好。
白亦陽臺俯撐,瞅著眼做了幾十個就開始哼哼唧唧的雲絲,這妮子俏臉掛滿了潮紅。
做了七八十個仰臥起坐,雲絲軟趴趴下去捂著臉,指縫裡偷偷瞄著白亦。
見白亦背對自己鬆了一口氣,悄悄下的躲進洗手間。
洗完出來,發現白亦又在月光下打坐。
剛才運動一番有點困爽,本想貓進被窩裡睡一會兒,見白亦這麼努力,於是跑到跟前,也盤起腿打坐。
瞌睡來了,搖搖晃晃,迷迷糊糊中被人抱進了被窩裡,蓋上了毯子。
這一夜雲絲睡的很舒服,排了雜質一身輕鬆,夢中似乎抓到了青春的尾巴,夢笑。
睜眼,身邊人死豬一樣,好羞羞呀!悄悄收回抓著的小手,躡手躡腳下地,洗手準備早餐。
嗚嗚..我怎麼同居了呀!自己睡覺怎麼那麼不老實,第一天就那樣.....
得給大叔好好補補了。