輪迴停滯提示您：看後求收藏（奇妙書庫www.qmshu.tw），接著再看更方便。
內夯實基礎，不如此嚴苛絕無可能。
“身體要穩，全身筋肉同時發力，力量不要散……”
“不準停，下一項負重衝刺，快！”晏月渾身肌肉顫抖的從地上爬起來，扛起一百公斤的負重，拼盡全力的在訓練場上狂奔，一邊跑一邊竭力的調整呼吸，豆大的汗珠如雨點一般灑落在她走過的每一寸土地。
“穿針練習，開始！”紅纓冷酷的聲音自耳邊響起，晏月強提著精神用止不住顫抖的雙手捏起針線，由於第一天就接受了如此強度的特種訓練，以她的視力竟都開始模糊起來，她知道這是身體極度疲憊導致的，使勁眨了眨眼睛艱難的完成了訓練專注力的穿針練習。
每次訓練結束，紅纓就會變身按摩師，將她全身的筋肉放鬆梳理，必要時還會使用主神修復身體損傷，這也是晏月保留一部分獎勵點的原因。
隨後躺到休息艙中恢復體力，而紅纓就會化身為科研專家，配合高科技儀器的檢測結果，調整晏月的訓練計劃，力求開發她身體裡的潛能又不傷及根本。
同時還會調整膳食配方，用藥膳食療的方式為她調理身體，否則光練不補，身體只會越來越差，這一點只要學過營養學的都知道。
紅纓一人身兼數職，成為晏月提供著後勤支援，讓讓她可以沒有後顧之憂的訓練，全力以赴的提升著自己的實力。
當然賀軍和孫婉馨過得也並不輕鬆，穆君劍對他們進行的特訓也毫不遜色，在穆君劍家的訓練場上灑滿了賀軍的汗水，以及孫婉馨的淚水，她的情緒幾度陷入崩潰，甚至想過半途而廢，幸而有紫雲做著思想工作，最終才得以堅持下來。
總之這十天所有人都過得十分充實，也正是這種近乎自殘的訓練，加上主神的修復，讓他們得以迅速成長。
“傳送開始，目標——生化世界！”
