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蘇起盤膝而坐，深吸一口氣，按照八段錦功的功法開始修煉。他的雙手緩緩抬起，掌心向上，手指向前，如同山嶽一般穩定。隨著呼吸的節奏，他的雙手開始緩慢移動，同時伴隨著輕微的吐納聲。
這是八段錦功中的第一段，“兩手託天利三焦”，透過雙手託天的動作，調動體內的氣機，促進氣血流通，從而調理三焦，增強身體的平衡和穩定性。
蘇起修煉的速度逐漸加快，他的雙手在胸前與腰後之間來回移動，如同在彈奏一曲優美的樂章。每一次呼吸，都伴隨著輕微的吐納聲，如同細雨落在湖面，泛起層層漣漪。
接著是第二段，“左右開弓似射鵰”，這一段動作如同古代的將軍在拉弓射箭，透過這個動作來調動身體的內力，增強身體的爆發力和耐力。
蘇起一邊修煉，一邊感受著體內氣血的流動。他發現自己的氣血在八段錦功的帶動下，如同被點燃的火焰一般，開始熊熊燃燒。這讓他更加堅定了修煉八段錦功的決心。
第三段、第四段、第五段……蘇起一招一式地修煉著。他的動作越來越熟練，體內的氣血也越來越旺盛。每一個動作，都像是在打磨他的身體，讓他變得更加堅韌和有力。
修煉完最後一招“背後插拳壯腰腎”，蘇起長長地吐出一口濁氣。他感到自己的身體像是被徹底洗滌了一番，體內的氣血已經變得更加純淨和充實。
蘇起眼前浮現出面板。
在黑底白字的方塊中，在黑虎拳法的下面，又多了一行小字。
“八段錦功：未入門”
“這怎麼可以。”
蘇起集中注意力，按下了按鈕，倖存點數值一下閃爍了。
蘇起將注意力集中在八段錦功上。
“提升！”他默唸。
八段錦功的狀態變化了。
從未入門，一下子變成了入門。
【身處末日的你，實力得到提升，獲得倖存點+10】
蘇起感受到自己的身體彷彿被一股暖流包裹，那是八段錦功的氣息在逐漸滲透到他的身體中。
他感到自己的身體開始變得更加輕盈和靈活，彷彿所有的細胞都在被啟用。同時，他還感受到自己的氣息變得更加深沉和綿長。
“入門了.....身體負擔不重，還可以繼續提升。”
蘇起看了看剩餘的倖存點數，又集中注意力，將八段錦功的境界又提升了一層。
蘇起將八段錦功又提升了一層，然而，這次提升並沒有像之前那樣順利。
他感到自己的身體出現了一些不適，彷彿有一股熱流在體內亂竄，讓他的身體有些微微發熱。同時，他的心臟跳動得異常劇烈，彷彿要跳出胸膛一般。
“不行，身體虛了！這八段錦功提升過快，對身體造成損傷，只是遠沒有黑虎拳法那麼霸道。”
拿過百年人參塞入口中，任由身體消化吸收。
他感到自己的身體發生了一些微妙的變化。
首先，他感到自己的身體變得更加柔軟，彷彿所有的肌肉和骨骼都變得更加靈活和柔韌。他的身體不再僵硬，而是像一根可以隨意彎曲的柳枝，無論從哪個角度看，都顯得非常優美。
其次，他感到自己的氣息變得更加深沉和綿長。他可以更加自如地控制自己的呼吸，讓自己的氣息更加深入到體內各個角落。這種變化讓他感到非常舒適和自在，彷彿所有的煩惱都被驅散了一般。
最後，他感到自己的內力也得到了提升。他的身體中彷彿隱藏著一股強大的能量，就像一條潛伏在深山大海中的巨龍，隨時準備噴湧而出。他知道，只要善加利用這股能量，他的實力一定會更上一層樓。
蘇起心中暗自高興，他感到自己離成為一名武道天驕又近了一步。
【身處末日的你，實力得到提升，獲得倖存點+10】
.....
次日清晨，蘇起緩緩地睜開眼睛，一道明亮的光線透過窗戶灑進房間。他感到自己的身體微微發熱，彷彿在晨光中甦醒的鳥兒一樣充滿了生機。
他靜靜地躺在床上，感受著體內氣息的流動。他知道，經過一夜的休息，自己的身體已經逐漸恢復了元氣。雖然八段錦功的提升過快導致了一些損傷，但是他相信自己的身體能夠逐漸適應和提高。
蘇起緩緩地坐起身來，他感到自己的身體像是一朵綻放的花朵一樣，充滿了活力和生命力。他穿上衣服，走到窗前，開啟窗戶，深深地吸了一口氣。
