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是非常正常的反應，你不必擔心，小柯宇。這種呼吸法實際上就像是將兩次深呼吸合併成一次來完成。
當你的身體逐漸適應並習慣這種方式後，你就不會再感到頭暈或疲憊了。”他輕輕拍了拍柯宇的肩膀，表示理解。
看著柯宇那堅定而又充滿期待的眼神，冷天繼續說道。
“因此，為了讓你的身體能夠更好地適應這種呼吸法，我們需要開始進行一些體能訓練。
這樣一來，你就能更輕鬆地掌握這種技巧，併發揮出更大的作用。
從明天開始，我們就要進行跑步訓練，這可是增強體能、提高耐力的好方法哦！”
冷天微鼓勵著柯宇，眼中滿是信任與期待……
：()我在現世修行
